Naujausi straipsniai
Zebriukas dryžius karaliauja šio sezono mados viršūnėje. Kas jau kas, bet dryželiai, kai pateko į mūsų garderobą, tai ir neįmanoma jų iškrapštyt, o dabar jie pradės ten...
Prieš 54 sek.
Kiekviena iš mūsų svajojame, kad suvalgytas maistas „neitų“ į kūną, o susivirškinęs pasišalintų, palikdamas mumyse tik vitaminus ir reikalingas medžiagas. Norint, kad...
Prieš 1 min.
Buvimas saulėje — puiki kosmetikos priemonė, tik reikia protingai ja naudotis ir svarbiausia po nedaug (ypač atsargiai po keturiasdešimties). Kūną reikia „įpratinti" prie...
Prieš 2 min.
Batai - viena iš silpnybių, kurioms moteris tiesiog negali atsispirti. Kiekviena svajojame turėti ne mažesnę avalynės kolekciją nei Carrie Bradshaw. Tačiau kažin, ar galime...
Prieš 2 min.

mados idėjos
Grožio patarimai
  • Mada ir stilius
    Įvairūs straipsniai apie tai, kas madinga, o kas ne, kaip reikėtų rengtis, o ko reikėtų vengti, kokius drabužius rinktis įvairiausiomis progomis ir daug kitokių stiliaus patarimų.
  • Plaukų priežiūra
    Patarimai, kaip prižiūrėti plaukus bei plaukų grožio puoselėjimo būdai.
  • Veido ir kūno odos priežiūra
    Patarimai, kaip išsaugoti gražią ir jauną veido ir kūno odą.
  • Zodiako ženklai
    Kokią įtaką jūsų elgesiui turi zodiako ženklas, kokias jūsų charakterio savybes jis nulėmė ir tt.
  • Makiažas
    Makiažo paslaptys ir gudrybės. Patarimai, kaip išryškinti privalumus ir paslėpti trūkumus.
  • Rankų, kojų bei nagų priežiūra
    Patarimai, kaip prižiūrėti rankas, kojas ir nagus, kad jie visada atrodytų patraukliai.
  • Dietos ir tinkama mityba
    Kokių dietų galima ir sveika laikytis, o kokių draudžiama. Tinkama mityba, kad jūsų organizmas būtų sveikas, o kūno linijos gražios ir lieknos.
  • Įdomybės
    Įvairūs straipsniai, naudingi šiuolaikinėms merginoms ir moterims.
  • Mankštos ir sportas
    Kasdieninės mankštos, įvairūs pratimai įvairioms kūno dalims ir bendri fiziniai pratimai, kad kiekvieną dieną savijauta būtų puiki.
  • Lediškos problemos
    Menstruacijos, pastojimas, gimdymas, krūtys bei problemos dėl jų ir viskas, kas svarbu tik mums - tikroms ledi.
  • Kūno priežiūra
    Paryškinkime privalumus ir paslėpkime trūkumus. Mylėkime save tokias, kokios esame, tačiau nepamirškime ir savęs prižiūrėti bei lepinti.
  • Sveikata
    Viskas apie sveikatą, ligas, jų priežastis ir gydymą.


2 savaičių trukmės ANGELO DIETA [3]

2 savaičių trukmės ANGELO DIETA Paskelbta: 2013 m. vasario 3 d., 11:31
Komentarų: 3 (Skaityti komentarus)

Dietos trukmė 13 dienų. Per šį laikotarpį numesite 7-8 kg. 14- tą dieną galite valgyti, ką tik pageidaujate, tačiau saikingai. Ši dieta pakeis Jūsų medžiagų apykaitą, trejus metus nepriaugsite svorio. Laikantis dietos, būtina mankštintis ir atlikti masažą. Kitaip tariant, netinginiauti ir daug judėti. Taip pat gerkite daug vandens (paprasto arba negazuoto mineralinio).

PIRMADIENIS

Pusryčiai: juoda kava be cukraus.

Pietūs: 2 kietai virti kiaušiniai, 1 pomidoras ir žaliosios salotos.

Vakarienė: didelis kepsnys, keptas suspaustas nedideliame aliejaus kiekyje.

ANTRADIENIS

Pusryčiai: juoda kava be cukraus su džiūvėsėliu.

Pietūs: didelis kepsnys, keptas suspaustas, su žaliomis salotomis ir pomidoru.

Vakarienė: sriubos porcija.

TREČIADIENIS

Pusryčiai: juoda kava be cukraus su džiūvėsėliu.

Pietūs: didelis kepsnys, keptas suspaustas, su žaliomis salotomis.

Vakarienė: 2 kietai virti kiaušiniai su 2 gabalėliais neriebaus kumpio.

KETVIRTADIENIS

Pusryčiai: juoda kava be cukraus su džiūvėsėliu.

Pietūs: 1 kiaušinis, 1 morka, sūris.

Vakarienė: vaisių salotos, stiklinė kefyro.

PENKTADIENIS

Pusryčiai: trintos morkos su citrina.

Pietūs: suspaustai keptos žuvies porcija ir pomidoras.

Vakarienė: didelis kepsnys, keptas suspaustas, su žaliosiomis salotomis.

ŠEŠTADIENIS

Pusryčiai: juoda kava be cukraus su džiūvėsėliu.

Pietūs: be riebalų kepto viščiuko porcija, žaliosios salotos.

Vakarienė: didelis kepsnys, žaliosios salotos.

SEKMADIENIS

Pusryčiai: arbata be cukraus.

Pietūs ir vakarienė: valgykite, ką tik norite, bet saikingai.





Į viršųKomentarai:






Vardas (privalomas laukas):
El. pašto adresas (privalomas laukas):
Įveskite 3 simbolių saugos kodą:
 
Jūsų komentaras (privalomas laukas):


ViacLauts (Svečias) [2017 m. rugpjūčio 25 d., 22:14]
order viagra overnight



http://cheapviagraolk.com/ - viagra online



<a href="http://cheapviagraolk.com/">cheap viagra</a>



comprar viagra por paypal
MoisesLauts (Svečias) [2017 m. rugpjūčio 10 d., 13:21]
best site cialis soft



http://cialisnoscriptg.com/ - cialis online



<a href="http://cialisnoscriptg.com/">cheap cialis</a>



low dose cialis insurance
jurgaa1 (Narys) [2013 m. vasario 5 d., 12:47]
Man šioje dietoje nepatinka tai,kad pusryčiai be nieko. Kaip tik atvirkščiai būt turėtų

PRIZAI
Vartotojams
Vartotojo vardas
Slaptažodis
Registracija
Pamiršau slaptažodį













Farming simulator 2015 mods
American truck simulator mods
ETS 2 Mods download
LS 2019 Mods
FS 19 Mods
ETS 2 Mods
mods Cattle and Crops
Mods Stellaris
Farming simulator 2017
Farming Simulator 2017 mods
Populiarausi straipsniai
Dienos nuotraukos
Dienos nuotrauka: 2013-10-24
Dienos nuotrauka: 2013-10-23
Dienos nuotrauka: 2013-10-22
Dienos nuotrauka: 2013-10-21
Dienos nuotrauka: 2013-10-20
Dienos nuotrauka: 2012-11-26
Dienos nuotrauka: 2010-03-29
Dienos nuotrauka: 2013-05-17
trapūs, skilinėjantys nagai, plaukų kaspinas, plaukų šukuosenos, plaukai, plaukų kaukės, madingi kirpimai, 2010 šukuosenos, sukuosenų mados, žiemos mados, dienos dieta, delčios dieta, 2010 šukuosenos, plaukų stilius, lieknos kojos, vaikinų horoskopas, menstruacijų/mėnesinių ciklas, sock bun, kojinės kuodas, madingi kuodukai, kuodai, zodiako ženklai, savybės, naminės plaukų kaukės, žieminiai batai, bateliai, makiažo patarimai, plaukų stilius, plaukų šviesinimas natūraliais produktais, kūno sudėjimas, kokie drabužiai tinka, antakių korekcija, pešiojimas, madingos tatuiruotės, tatoo plunksna, plunksnos, praikaituojančios pėdos, išskyros, gleivės, jų pagausėjimas, madingos tatuiruotės, tatuiruotės paukščiai, Valentino diena, plaukų mados, plaukų stilius, šukuosenos, kasos, plaukų stilius, mada 2009/2010, sveikas maistas pagal horoskopą, batų mados 2009, 2010 metų horoskopas, mskavimo priemonės, makiažo pagrindas, pudra
Draugai: Seo paslaugos | Horoskopai | Amazon Marketplace Ratings | Vardu reiksmes