Naujausi straipsniai
Ar jus apsėdusi mintis kuo greičiau atsikratyti kuo daugiau kilogramų? Porcijas mažinate tol, kol galiausiai išvis nebevalgote arba valgote tik vieną beveik kalorijų neturintį...
Prieš 11 sek.
Norite sumažinti savo apimtis bei jaustis žvali ir energinga? O kas nenori…Tačiau manote, jog tai neįmanoma, nes reikia dėti labai daug pastangų? Nebūtina persistengti. Pakanka...
Prieš 44 sek.
Jaunos mergaitės ir panelės, norėdamos kuo greičiau sulieknėti visų pirma imasi laikytis įvairiausių sveiku protu nesuvokiamų dietų, o galiausiai greitai mažindamos paros...
Prieš 54 sek.
Merginos, kurių plaukai tiesūs, įvairiomis priemonėmis juos suka ir garbanoja, o garbanės atvirkščiai – svajoja apie tiesius plaukus ir dabar tikriausiai dauguma jų turi namuose...
Prieš 1 min.

mados idėjos
Grožio patarimai
  • Mada ir stilius
    Įvairūs straipsniai apie tai, kas madinga, o kas ne, kaip reikėtų rengtis, o ko reikėtų vengti, kokius drabužius rinktis įvairiausiomis progomis ir daug kitokių stiliaus patarimų.
  • Plaukų priežiūra
    Patarimai, kaip prižiūrėti plaukus bei plaukų grožio puoselėjimo būdai.
  • Veido ir kūno odos priežiūra
    Patarimai, kaip išsaugoti gražią ir jauną veido ir kūno odą.
  • Zodiako ženklai
    Kokią įtaką jūsų elgesiui turi zodiako ženklas, kokias jūsų charakterio savybes jis nulėmė ir tt.
  • Makiažas
    Makiažo paslaptys ir gudrybės. Patarimai, kaip išryškinti privalumus ir paslėpti trūkumus.
  • Rankų, kojų bei nagų priežiūra
    Patarimai, kaip prižiūrėti rankas, kojas ir nagus, kad jie visada atrodytų patraukliai.
  • Dietos ir tinkama mityba
    Kokių dietų galima ir sveika laikytis, o kokių draudžiama. Tinkama mityba, kad jūsų organizmas būtų sveikas, o kūno linijos gražios ir lieknos.
  • Įdomybės
    Įvairūs straipsniai, naudingi šiuolaikinėms merginoms ir moterims.
  • Mankštos ir sportas
    Kasdieninės mankštos, įvairūs pratimai įvairioms kūno dalims ir bendri fiziniai pratimai, kad kiekvieną dieną savijauta būtų puiki.
  • Lediškos problemos
    Menstruacijos, pastojimas, gimdymas, krūtys bei problemos dėl jų ir viskas, kas svarbu tik mums - tikroms ledi.
  • Kūno priežiūra
    Paryškinkime privalumus ir paslėpkime trūkumus. Mylėkime save tokias, kokios esame, tačiau nepamirškime ir savęs prižiūrėti bei lepinti.
  • Sveikata
    Viskas apie sveikatą, ligas, jų priežastis ir gydymą.


7 dienų dieta, padėsianti atsikrayti iki 3 kilogramų [1]

7 dienų dieta, padėsianti atsikrayti iki 3 kilogramų Paskelbta: 2013 m. balandžio 8 d., 19:39
Komentarų: 1 (Skaityti komentarus)

Jeigu po savaitės nusimato kokia nors šventė ar ypatinga proga, per kurią norite atrodyti lieknesnė ir lengvai užsisegti įsigytą suknelę, siūlome išmėginti paprastą savaitinę dietą, kurios laikydamosi atsikratysite net iki 3 kilogramų! Pasisverkite ir nuo sekančios dienos septynias dienas maitinkitės pagal tokį valgiaraštį:

Pusryčiai: stiklinė nesaldintos arbatos arba puodelis saldintos juodos kavos.

Priešpiečiai (apie 10 h): 40 g varškės sūrio.

Pietūs (apie 14 h): kietai virtas kiaušinis, 120 g be riebalų keptos mėsos, 20 g varškės sūrio.

Pavakariai (apie 17 h): tas pats, kas per pusryčius.

Vakarienė (apie 19 h): 120 g mėsos (paruoštos be riebalų), salotos su aliejumi.

Prieš miegą: stiklinė įvairių žolių arba tik mėtų arbatos.

Po septynių dienų pasisverkite. Pamatysite, 2—3 kilogramų — kaip nebūta. Jei reikėjo sublogti tik tiek, toliau maitinkitės taip, kaip anksčiau, jei ne — po poros savaičių normalaus maitinimosi papasninkaukite dar savaitę.





Į viršųKomentarai:






Vardas (privalomas laukas):
El. pašto adresas (privalomas laukas):
Įveskite 3 simbolių saugos kodą:
 
Jūsų komentaras (privalomas laukas):


Erika (Svečias) [2013 m. balandžio 16 d., 16:40]
Gal kas bandė šią dietą?Ar veikia? pasidalinkit savo nuomonę :)))

PRIZAI
Vartotojams
Vartotojo vardas
Slaptažodis
Registracija
Pamiršau slaptažodį













Farming simulator 2015 mods
American truck simulator mods
ETS 2 Mods download
LS 2019 Mods
FS 19 Mods
ETS 2 Mods
mods Cattle and Crops
Mods Stellaris
Farming simulator 2017
Farming Simulator 2017 mods
Populiarausi straipsniai
Dienos nuotraukos
Dienos nuotrauka: 2013-10-24
Dienos nuotrauka: 2013-10-23
Dienos nuotrauka: 2013-10-22
Dienos nuotrauka: 2013-10-21
Dienos nuotrauka: 2013-10-20
Dienos nuotrauka: 2012-11-26
Dienos nuotrauka: 2012-01-10
plaukų stilius, plaukų mados, plaukų stilius, šukuosenos, kasos, plaukų kaukės, zodiako ženklai, savybės, žieminiai batai, bateliai, lieknos kojos, dienos dieta, delčios dieta, vaikinų horoskopas, plaukų šviesinimas natūraliais produktais, išskyros, gleivės, jų pagausėjimas, naminės plaukų kaukės, antakių korekcija, pešiojimas, plaukų kaspinas, plaukų šukuosenos, plaukai, Valentino diena, 2010 šukuosenos, plaukų stilius, menstruacijų/mėnesinių ciklas, žiemos mados, kūno sudėjimas, kokie drabužiai tinka, 2010 metų horoskopas, mskavimo priemonės, makiažo pagrindas, pudra, madingos tatuiruotės, tatoo plunksna, plunksnos, plaukų stilius, mada 2009/2010, praikaituojančios pėdos, makiažo patarimai, sock bun, kojinės kuodas, madingi kuodukai, kuodai, madingi kirpimai, 2010 šukuosenos, sukuosenų mados, trapūs, skilinėjantys nagai, madingos tatuiruotės, tatuiruotės paukščiai, batų mados 2009, sveikas maistas pagal horoskopą
Draugai: Seo paslaugos | Horoskopai | Amazon Marketplace Ratings | Vardu reiksmes