Naujausi straipsniai
Šiuolaikinė mergina nori būti pastebėta. Tačiau nejaugi norite, kad į jus atkreiptų dėmesį dėl didelio makiažo sluoksnio, oranžinio veido ar iššaukiančios aprangos? Žinoma, kad ne!
Prieš 5 sek.
Kruopos labai reikalingos mūsų organizmui ir grožiui, tad įvairias košeles ar grūdinius produktus reikėtų valgyti kuo dažniau, kad jaustumėtės gerai ir atrodytumėt puikiai....
Prieš 5 sek.
Pirmoji graikinių riešutų gimtinė buvo Persija ir Himalajų pakraščiai. Iš šių kraštų graikiniai riešutai išplito ir į Vakarus. Graikai ir romėnai užvežė graikinių...
Prieš 11 sek.
Artėja svarbiausia diena metuose tiems, kurie karštai myli ir taip pat karštai yra mylimi. Galvoje jau visą mėnesį sukasi mintys apie tai, kaip nustebinti mylimą žmogų ir padaryti...
Prieš 25 sek.

mados idėjos
Grožio patarimai
  • Mada ir stilius
    Įvairūs straipsniai apie tai, kas madinga, o kas ne, kaip reikėtų rengtis, o ko reikėtų vengti, kokius drabužius rinktis įvairiausiomis progomis ir daug kitokių stiliaus patarimų.
  • Plaukų priežiūra
    Patarimai, kaip prižiūrėti plaukus bei plaukų grožio puoselėjimo būdai.
  • Veido ir kūno odos priežiūra
    Patarimai, kaip išsaugoti gražią ir jauną veido ir kūno odą.
  • Zodiako ženklai
    Kokią įtaką jūsų elgesiui turi zodiako ženklas, kokias jūsų charakterio savybes jis nulėmė ir tt.
  • Makiažas
    Makiažo paslaptys ir gudrybės. Patarimai, kaip išryškinti privalumus ir paslėpti trūkumus.
  • Rankų, kojų bei nagų priežiūra
    Patarimai, kaip prižiūrėti rankas, kojas ir nagus, kad jie visada atrodytų patraukliai.
  • Dietos ir tinkama mityba
    Kokių dietų galima ir sveika laikytis, o kokių draudžiama. Tinkama mityba, kad jūsų organizmas būtų sveikas, o kūno linijos gražios ir lieknos.
  • Įdomybės
    Įvairūs straipsniai, naudingi šiuolaikinėms merginoms ir moterims.
  • Mankštos ir sportas
    Kasdieninės mankštos, įvairūs pratimai įvairioms kūno dalims ir bendri fiziniai pratimai, kad kiekvieną dieną savijauta būtų puiki.
  • Lediškos problemos
    Menstruacijos, pastojimas, gimdymas, krūtys bei problemos dėl jų ir viskas, kas svarbu tik mums - tikroms ledi.
  • Kūno priežiūra
    Paryškinkime privalumus ir paslėpkime trūkumus. Mylėkime save tokias, kokios esame, tačiau nepamirškime ir savęs prižiūrėti bei lepinti.
  • Sveikata
    Viskas apie sveikatą, ligas, jų priežastis ir gydymą.


7 dienų dieta, padėsianti atsikrayti iki 3 kilogramų [1]

7 dienų dieta, padėsianti atsikrayti iki 3 kilogramų Paskelbta: 2013 m. balandžio 8 d., 19:39
Komentarų: 1 (Skaityti komentarus)

Jeigu po savaitės nusimato kokia nors šventė ar ypatinga proga, per kurią norite atrodyti lieknesnė ir lengvai užsisegti įsigytą suknelę, siūlome išmėginti paprastą savaitinę dietą, kurios laikydamosi atsikratysite net iki 3 kilogramų! Pasisverkite ir nuo sekančios dienos septynias dienas maitinkitės pagal tokį valgiaraštį:

Pusryčiai: stiklinė nesaldintos arbatos arba puodelis saldintos juodos kavos.

Priešpiečiai (apie 10 h): 40 g varškės sūrio.

Pietūs (apie 14 h): kietai virtas kiaušinis, 120 g be riebalų keptos mėsos, 20 g varškės sūrio.

Pavakariai (apie 17 h): tas pats, kas per pusryčius.

Vakarienė (apie 19 h): 120 g mėsos (paruoštos be riebalų), salotos su aliejumi.

Prieš miegą: stiklinė įvairių žolių arba tik mėtų arbatos.

Po septynių dienų pasisverkite. Pamatysite, 2—3 kilogramų — kaip nebūta. Jei reikėjo sublogti tik tiek, toliau maitinkitės taip, kaip anksčiau, jei ne — po poros savaičių normalaus maitinimosi papasninkaukite dar savaitę.





Į viršųKomentarai:






Vardas (privalomas laukas):
El. pašto adresas (privalomas laukas):
Įveskite 3 simbolių saugos kodą:
 
Jūsų komentaras (privalomas laukas):


Erika (Svečias) [2013 m. balandžio 16 d., 16:40]
Gal kas bandė šią dietą?Ar veikia? pasidalinkit savo nuomonę :)))

PRIZAI
Vartotojams
Vartotojo vardas
Slaptažodis
Registracija
Pamiršau slaptažodį











Populiarausi straipsniai
Dienos nuotraukos
Dienos nuotrauka: 2013-10-24
Dienos nuotrauka: 2013-10-23
Dienos nuotrauka: 2013-10-22
Dienos nuotrauka: 2013-10-21
Dienos nuotrauka: 2013-10-20


LS 2019 Mods
FS 19 Mods
ETS 2 Mods
mods Cattle and Crops
Mods Stellaris
Apex Legends stats
Division 2 Tracker Farming Simulator 19 Mods
Cyberpunk 2077 Mod
Minecraft Dungeons Mod
Stardew Valley Mod
GTA 6 mods PC
Snowrunner mods
Snowrunner mods PC
plaukų šviesinimas natūraliais produktais, sock bun, kojinės kuodas, madingi kuodukai, kuodai, pitagoro kvadratas, numerologija, burtai, magija, 2010 šukuosenos, plaukų stilius, sveikas maistas pagal horoskopą, plaukų kaukės, žiemos mados, kūno sudėjimas, kokie drabužiai tinka, išskyros, gleivės, jų pagausėjimas, menstruacijų/mėnesinių ciklas, madingos tatuiruotės, tatoo plunksna, plunksnos, lieknos kojos, 2010 metų horoskopas, Valentino diena, madingi kirpimai, 2010 šukuosenos, sukuosenų mados, dienos dieta, delčios dieta, plaukų stilius, mada 2009/2010, plaukų mados, plaukų stilius, šukuosenos, kasos, žieminiai batai, bateliai, madingos tatuiruotės, tatuiruotės paukščiai, batų mados 2009, zodiako ženklai, savybės, praikaituojančios pėdos, plaukų stilius, trapūs, skilinėjantys nagai, madingas geometrinis manikiūras, lipni juosta, sveikas kūnas - graži išvaizda, naminės plaukų kaukės, makiažo patarimai, plaukų kaspinas, plaukų šukuosenos, plaukai
Draugai: Seo paslaugos | Horoskopai | Amazon Marketplace Ratings | Vardu reiksmes