Naujausi straipsniai
Plaukų spalvą nulemia plaukų pigmentai melanocitai. Su amžiumi melanocitų aktyvumas pamažu mažėja, kol galiausiai jie nustoja gaminę pigmentą. Naujieji plaukai išauga be pigmento...
Prieš 2 sek.
2012 metų horoskopas dvylikai zodiako ženklų: Avino ženklo atstovams 2012 metai gali būti aktyvūs, palankūs finansine prasme, gali atsirasti nemažai galimybių savo idėjų įgyvendinimui,...
Prieš 5 sek.
Jau greit prasidės atostogų svečiose šalyse metas. Taigi, jei ir jūs žadate pakeliauti, apsirūpinkite reikiama įranga, o svarbiausia - stilingu lagaminu. Juk jis jus lydės visos...
Prieš 11 sek.
Jei tvirtai apsisprendėte, jog norite kažką įprasminti ant savo kūno, tačiau dar nežinote, kaip tą prasmę apipavidalinti, siūlome rinktis dabar itin mėgiamą ir populiarią...
Prieš 32 sek.

mados idėjos
Grožio patarimai
  • Mada ir stilius
    Įvairūs straipsniai apie tai, kas madinga, o kas ne, kaip reikėtų rengtis, o ko reikėtų vengti, kokius drabužius rinktis įvairiausiomis progomis ir daug kitokių stiliaus patarimų.
  • Plaukų priežiūra
    Patarimai, kaip prižiūrėti plaukus bei plaukų grožio puoselėjimo būdai.
  • Veido ir kūno odos priežiūra
    Patarimai, kaip išsaugoti gražią ir jauną veido ir kūno odą.
  • Zodiako ženklai
    Kokią įtaką jūsų elgesiui turi zodiako ženklas, kokias jūsų charakterio savybes jis nulėmė ir tt.
  • Makiažas
    Makiažo paslaptys ir gudrybės. Patarimai, kaip išryškinti privalumus ir paslėpti trūkumus.
  • Rankų, kojų bei nagų priežiūra
    Patarimai, kaip prižiūrėti rankas, kojas ir nagus, kad jie visada atrodytų patraukliai.
  • Dietos ir tinkama mityba
    Kokių dietų galima ir sveika laikytis, o kokių draudžiama. Tinkama mityba, kad jūsų organizmas būtų sveikas, o kūno linijos gražios ir lieknos.
  • Įdomybės
    Įvairūs straipsniai, naudingi šiuolaikinėms merginoms ir moterims.
  • Mankštos ir sportas
    Kasdieninės mankštos, įvairūs pratimai įvairioms kūno dalims ir bendri fiziniai pratimai, kad kiekvieną dieną savijauta būtų puiki.
  • Lediškos problemos
    Menstruacijos, pastojimas, gimdymas, krūtys bei problemos dėl jų ir viskas, kas svarbu tik mums - tikroms ledi.
  • Kūno priežiūra
    Paryškinkime privalumus ir paslėpkime trūkumus. Mylėkime save tokias, kokios esame, tačiau nepamirškime ir savęs prižiūrėti bei lepinti.
  • Sveikata
    Viskas apie sveikatą, ligas, jų priežastis ir gydymą.


Bananų dieta: 3 dienos - minus 3 kilogramai [1]

Bananų dieta: 3 dienos - minus 3 kilogramai Paskelbta: 2013 m. vasario 5 d., 17:11
Komentarų: 1 (Skaityti komentarus)

Bananų dieta tiks tiems, kurie turi žarnyno problemų, sergantiems tokiomis ligomis, kuomet atsiranda kūno pabrinkimai ir, žinoma, tiems, kurie mėgsta bananus. Pastarieji naudingi ir sergant gastritu.

Yra dviejų rūšių bananų dietos:

* Pirmasis griežtas būdas trunka 3-4 dienas. Atsikratysite 3 kilogramų.

Dienos racionas: 3 bananai, 3 stiklinės neriebaus pieno. Paskirstykite jį į tiek dalių, kiek kartų esate įpratę valgyti. Jei esate alergiški pienui, naudokite 1% riebumo kefyrą. Galima paruošti bananų jogurtą: suplakti bananą su pienu arba kefyru. Galima gerti žalią arbatą be cukraus neribotais kiekiais.

* Antroji dieta paprastesnė, bet nemažiau efektyvi: viena diena - vienas kilogramas. Dietos trukmė 3-5 dienos.

Dienos racionas: Per dieną galima suvalgyti 1,5 kg bananų. Valgyti galima tada, kai tik to užsinorite. Žalią arbatą ir vandenį gerkite neribotais kiekiais. Dietos kaloringumas -1300 kcal. Bananuose labai mažai baltymų, jei dietos laikysitės 5 dienas, galite suvalgyti du kiaušinius.

Bananų dietos privalumai: bananuose daug kalio, kuris yra būtinas širdies raumens darbui.

Bananų dietos trūkumai: jei nesate bananų mėgėjas, Jums bus sunku laikytis šios dietos. Visų monodietų problema - baigę dietą pradėsite piktnaudžiauti įvairiais produktais. Tačiau jeiguturite valią, po dietos nepulkite kimšti visko, kas papuola po ranka ir neribotais kiekiais. Tokiu atveju viskas nueis šuniui ant uodegos.

Dietos ypatumai: išsivalo žarnynas, normalizuojasi medžiagų apykaita. Dietos metu pasiektas svoris išsilaikys, pagerės problemiškos odos būklė.





Į viršųKomentarai:






Vardas (privalomas laukas):
El. pašto adresas (privalomas laukas):
Įveskite 3 simbolių saugos kodą:
 
Jūsų komentaras (privalomas laukas):


jurgaa1 (Narys) [2013 m. vasario 6 d., 01:24]
Bananai ♥

PRIZAI
Vartotojams
Vartotojo vardas
Slaptažodis
Registracija
Pamiršau slaptažodį













Farming simulator 2015 mods
American truck simulator mods
ETS 2 Mods download
LS 2019 Mods
FS 19 Mods
ETS 2 Mods
mods Cattle and Crops
Mods Stellaris
Farming simulator 2017
Farming Simulator 2017 mods
Populiarausi straipsniai
Dienos nuotraukos
Dienos nuotrauka: 2013-10-24
Dienos nuotrauka: 2013-10-23
Dienos nuotrauka: 2013-10-22
Dienos nuotrauka: 2013-10-21
Dienos nuotrauka: 2013-10-20
plaukų šviesinimas natūraliais produktais, dienos dieta, delčios dieta, kūno sudėjimas, kokie drabužiai tinka, plaukų stilius, 2010 šukuosenos, plaukų stilius, žiemos mados, praikaituojančios pėdos, sveikas maistas pagal horoskopą, sock bun, kojinės kuodas, madingi kuodukai, kuodai, batų mados 2009, mskavimo priemonės, makiažo pagrindas, pudra, madingi kirpimai, 2010 šukuosenos, sukuosenų mados, antakių korekcija, pešiojimas, madingos tatuiruotės, tatuiruotės paukščiai, plaukų mados, plaukų stilius, šukuosenos, kasos, naminės plaukų kaukės, makiažo patarimai, lieknos kojos, trapūs, skilinėjantys nagai, plaukų kaspinas, plaukų šukuosenos, plaukai, Valentino diena, žieminiai batai, bateliai, madingos tatuiruotės, tatoo plunksna, plunksnos, vaikinų horoskopas, menstruacijų/mėnesinių ciklas, 2010 metų horoskopas, išskyros, gleivės, jų pagausėjimas, zodiako ženklai, savybės, plaukų kaukės, plaukų stilius, mada 2009/2010
Draugai: Seo paslaugos | Horoskopai | Amazon Marketplace Ratings | Vardu reiksmes