Naujausi straipsniai
Kaip ir kiekvieno naujo sezono kolekcijų apžvalgoje vėlgi neapsieisime be žaviosios Lauren Conrad ir jos Kohl's kolekcijos. Jos romantika ir moteriškumu alsuojanti kolekcija visiška...
Prieš 10 sek.
Prasidėjus vasarai maudymosi kostiumėlių paieškos įgavo naują pagreitį! Mums jo reikia čia ir dabar! Tad skubame jums parodyti dar daugiau įvairiausių prekinių ženklų maudymosi...
Prieš 12 sek.
Jei esate ištikima Lauren Conrad stiliaus gerbėja ir jis yra artimas jūsiškiam, tuomet liksite patenkinta ir naująja šios žavios jaunos ir veiklios moters kolekcija. Ji kaip visada...
Prieš 14 sek.
Grožio pasaulį šiemet drebina matinio nagų lako bumas. Kiekviena akylai madą sekanti fashionista savo grožio priemonių krepšelyje turi ne vieną buteliuką tokio lako, tad jeigu...
Prieš 21 sek.

mados idėjos
Grožio patarimai
  • Mada ir stilius
    Įvairūs straipsniai apie tai, kas madinga, o kas ne, kaip reikėtų rengtis, o ko reikėtų vengti, kokius drabužius rinktis įvairiausiomis progomis ir daug kitokių stiliaus patarimų.
  • Plaukų priežiūra
    Patarimai, kaip prižiūrėti plaukus bei plaukų grožio puoselėjimo būdai.
  • Veido ir kūno odos priežiūra
    Patarimai, kaip išsaugoti gražią ir jauną veido ir kūno odą.
  • Zodiako ženklai
    Kokią įtaką jūsų elgesiui turi zodiako ženklas, kokias jūsų charakterio savybes jis nulėmė ir tt.
  • Makiažas
    Makiažo paslaptys ir gudrybės. Patarimai, kaip išryškinti privalumus ir paslėpti trūkumus.
  • Rankų, kojų bei nagų priežiūra
    Patarimai, kaip prižiūrėti rankas, kojas ir nagus, kad jie visada atrodytų patraukliai.
  • Dietos ir tinkama mityba
    Kokių dietų galima ir sveika laikytis, o kokių draudžiama. Tinkama mityba, kad jūsų organizmas būtų sveikas, o kūno linijos gražios ir lieknos.
  • Įdomybės
    Įvairūs straipsniai, naudingi šiuolaikinėms merginoms ir moterims.
  • Mankštos ir sportas
    Kasdieninės mankštos, įvairūs pratimai įvairioms kūno dalims ir bendri fiziniai pratimai, kad kiekvieną dieną savijauta būtų puiki.
  • Lediškos problemos
    Menstruacijos, pastojimas, gimdymas, krūtys bei problemos dėl jų ir viskas, kas svarbu tik mums - tikroms ledi.
  • Kūno priežiūra
    Paryškinkime privalumus ir paslėpkime trūkumus. Mylėkime save tokias, kokios esame, tačiau nepamirškime ir savęs prižiūrėti bei lepinti.
  • Sveikata
    Viskas apie sveikatą, ligas, jų priežastis ir gydymą.


Delčios dieta arba dienos dieta [43]

Delčios dieta arba dienos dieta Paskelbta: 2009-02-17 12:00
Komentarų: 43 (Skaityti komentarus)

Delčios dieta – dieta, kurios laikytis reikia esant delčiai 4 dienas iš eilės. Meniu tikrai nėra labai skurdus, todėl alkana tikrai tikrai nesijausite. Be to, organizmas pradės priprasti prie mažesnių patiekalų porcijų ir taip padės išmokti apsisaugoti nuo persivalgymo.

Skaityti plačiau





Į viršųKomentarai:

Guestjouby (Svečias) [2019-10-19 08:56]
<a href=" http://qyset.info/online-chat-rooms/ ">online chat rooms</a> <a href=" http://qyset.info/asian-webcam-porn/ ">asian webcam porn</a> <a href=" http://qyset.info/dating-sider-for-lebiske/ ">dating sider for lebiske</a> <a href=" http://qyset.info/butt-porn/ ">butt porn</a> <a href=" http://qyset.info/massage-thai-frederiksberg/ ">massage thai frederiksberg</a> <a href=" http://qyset.info/anal-sex-com/ ">anal sex com</a> <a href=" http://qyset.info/sex-og-fisse/ ">sex og fisse</a> <a href=" http://qyset.info/massage-sterbro-aalborg/ ">massage sterbro aalborg</a> <a href=" http://qyset.info/shemale-sex-dating/ ">shemale sex dating</a> <a href=" http://qyset.info/sex-massage-randers/ ">sex massage randers</a>
Francisscoms (Svečias) [2018-08-31 17:04]
Soberem dlya Vas po internet lyubuyu bazu dannykh (parsing, ruchnoj sbor) Email: dimagurin491@gmail.com
Ginta (Svečias) [2012-12-30 18:58]
:)
augustytex (Narys) [2011-11-13 19:37]
Sios dietos laikiausi tik 3 dienas. Numeciau 2 kilogramus. Bet manau, kad ir tai yra gerai :) labai dziaugiuosi, kad svoris man negrizo. :) Po dietos savo mitybos nekoregavau..
ugne (Svečias) [2011-08-03 13:32]
laikiausi is as sitos dietos-tikrai nera sunki,bet nzn-as numeciau tik 1.8 kg :( tai labai nusivyliau,kai po 4 dienu uzlipau ant svarstykliu :(
Ela (Svečias) [2011-06-20 14:41]
Čia lyg žaidimas gavosi. Artėja vėl delčia, pasisvėriau - vėl 65. Reiškia 2 kg sugrįžo,o valgau tikrai ribotai,tik kartais saldėsiu prie kavos pasilepinu.Tai iš kur ten po 10 numetat ir nepriauga???
vilma (Svečias) [2011-05-30 14:12]
kilo labai daug klausimu laikantis sios dietos. 300gr mesos su darzovemis - cia kartu visumoje 300 gr,ar tik mesos? nes jei tik mesos - porcija yra milziniska :( Kaip supratau prieskoniai galimi visi isskyrus druska? kava galima tik juoda, ar pvz late?
Ela (Svečias) [2011-05-26 10:45]
nukrito 2 kg.(buvo 65 dabar 63, ūgis 166. Man tai nei sapnavosi maistas nei ką. Ir vyno negėriau- tik arbatą. Šiaip aš iki 12 nevalgau, o čia 10val. -2 kiaušiniai. Nesuprantu,kaip kiti numeta 5-8 kg, nebent turi didelį antsvorį, o aš ir panašiai tiek valgau,tik pasilepinu saldėsiais
Anula (Svečias) [2011-03-31 13:29]
Šiandien mano paskutinė diena iš 4.. :) Jau šiandien neištvėriau ir šiaip visas dienas vaikščiojau piktoka, nuo antrą dietos dieną man pasidarė silpnoka..

Nors svoris mano ir nemažas - 76 kg, per 3 dienas numečiau 2-2,5 kg. Tik va klausimas kaip išlaikyti bent vieną numestą...

Šiaip dienos metu man maisto užteko, na bet vakarais tai buvo nekas.. Net naktį bulkutės sapnavosi (kurių šiaip nevalgau net) :D
Irina (Svečias) [2011-03-19 21:45]
pabandyti verta! Skamba patraukliai, imanomai, ypac taure vyno vakare:) bandysiu!
Inga (Svečias) [2011-03-16 18:29]
mergaites, o ar galima viska daryti viena valanda anksciau? nes as dirbu kaip tik tas 4dienas ir man pertraukos nesutampa, kaip cia parasyta? nes tikrai noretusi atsikratyti kilogramu per 4dienas
kenca (Narys) [2011-03-15 22:56]
Aš taip pat laikiausi šios dietos. Rezultatas stulbinantis - numečiau 4 kilogramus. Tik, kadangi aš nevalgau mėsos, vietoj jos vartojau garintą žuvį. Esu labai patenkinta ir laikysiuos jos toliau. Ne prošlį būtų numesti dar 2-3 kilogramus. Kas link meniu - tai jis nuostabus... Iš tiesų, alkio nespėji pajusti. Taip kad sėkmės visiems.
aldona (Svečias) [2011-02-20 23:19]
Tikrai dieta yra nuostabi, nes nereikia labai savęs kankinti. Maisto lyg ir mažoka, bet tai į sveikatą, rezultatas yra. Šią dietą jau kartoju ketvirtą kartą, organizmas pradeda tuo pačiu laiku reikalauti maisto ir mažesnio kiekio, rezultatas yra-numečiau 3kg. svorio, noriu dar numesti 2 kg. Manau, kad pavyks. Siūlau išbandyti.
Raimnda (Narys) [2011-01-25 18:15]
Gražu :)
Lula (Svečias) [2011-01-24 00:07]
Mėsa virta, vyna galima keist į arbatą. Viskas valgoma be cukraus ir be druskos.
Ausra (Svečias) [2011-01-23 15:46]
Norėjau paklausti, ar mėsą reikia virti be druskos ar su ? Ir ar būtinai reikia gerti vyną vakare? Gal galėčiau pakeisti į arbatą? Dėkui ;)
i (Svečias) [2011-01-16 14:22]
grista
Aiste (Svečias) [2011-01-02 14:14]
As norejau paklausti ar svoris negrysta atgal?
Justė (Svečias) [2010-12-29 18:05]
O galima negerti vyno? Taip pat norėjau paklausti kokią mėsą valgyti : keptą ar virtą? Ačiū uz atsakymą. : ))
audra (Svečias) [2010-12-02 14:57]
pradejau laikytis pirmaja delcios diena.Per 4 dienas numeciau 3,5 kg. Esu labai patenkinta. Lasinukai tirpte tirpsta. Esu labai patenkinta savimi. Tik, kadangi as nevalgau mesos, vartoju garinta zuvi. sekmes visiems...
Jūra (Svečias) [2010-11-24 21:51]
Kaip suprantu, šios dietos reikia pradėti laikytis dvi dienos prieš delčią ir dvi dienos delčios metu ? Bet, pvz. šį penktadienį tokia menulio diena, kad gali valgyti daug ir į kūną neina. Kaip elgtis, help...
Daiva (Svečias) [2010-11-01 20:36]
siandien trecias vakaras kaip laikoausi dietos ,ir jau - 2 kg.supper,tikrai netikejau:)
pagieza (Narys) [2010-11-01 16:19]
Kas išbandė šią dietą?
jurgaa1 (Narys) [2010-10-18 11:41]
Em,gal ir reiks pamegint ;]
rasa (Svečias) [2010-09-09 15:18]
Noriu pakomentuoti, kad laikantis sios dietos t.y 4 dienas tikrai nesitikekite kasdien numesti po 1 kilograma .Vidutiniskai laikantis dietos galite tiketis prarasti nuo 2,00 iki 2,5 kg.Aisku ir tas gerai .Tad pirmyn.(kai bus delcia).
ritke (Svečias) [2010-09-07 13:43]
meginau ir as.tik 3 dienas.gaila..delcia jau baugiasi,laikyciaus ir toliau,nes numeciau 2,5kg.pati netikiu tuo.kadangi megstu zuvy,tai ja ir valgiau kepta.tikrai nebadauji.
irma (Svečias) [2010-08-28 22:30]
Na reiks išbandyti šią dieta.nes man tikrai reikia numesti svorio,na reik ir draugėm papasakot..
nereikia (Svečias) [2010-08-26 11:11]
ta dieta esu bandziusi ne viena karta. apie 4 kg tai nereikia net kalbet, nes per tas 4 dienas daug maz pasivalo zarnynas ir is jo pasisalina kokie 2 kg. maksimum. Mano asmeniniai pastebejimai yra tokie - as net be dietu tiek per diena nesuvalgau, kiek joje yra maisto. Aisku, cia maistas liesesnis, nei paprastai. Tik šita dieta gerokai "papilnejusi", nei originali delcios dieta. nes tikroje delcios dietoje tik VIENAS kiausinis, jokiu ryziu, ir tik liesa mesa, jokiu darzoviu prie jos.

beje, nepamirskit, kad visos dietos turi tik trumpalaiki poveiki.
ikmeskute (Narys) [2010-08-03 17:21]
Noriu ir as ismeginti :)liuks
LaimaAleksan (Narys) [2010-07-22 08:42]
kazkaip neina patiket, kad per 4 dienas 4 kg :) reikes pabandyti :)
samanta (Svečias) [2010-07-02 15:17]
bandysiu ir as sita dieta nes po gimdymo niekaip nei vieno kilo neatsikratau jau 1,5m.siandien pirma diena taip kad po 4d paziuresim kaip bus, be to, o kiek ilgiausiai galima jos laikytis?
vaiva (Svečias) [2010-05-11 11:29]
norejau paklausti o kaip valgyti ta jautiena virta kepta ar kaip?
irma (Svečias) [2010-05-10 15:00]
laikaius ir as. 6 dienas atsilaikiau. numeciau 5 kg. bus matyt ar gryzta ar ne, bet kad skrandis susitrauke tai faktas. ir veidukas sublogo tikrai
varle97 (Narys) [2010-05-04 17:36]
yra labai sunku valgyti nustatytu laiku kai mokiniesi ;D
Neringa (Svečias) [2010-05-02 16:04]
Noriu paklausti radau netikslumu aoie delcios dieta, cia rasoma, kad jos reikia laikytis 4 dienas delcioje isieiles. kt radau kad dvi pries delcia ir dvi dienas delcioje??? tai kaip zinoti teisinga varianta?
Vilma (Svečias) [2010-04-05 13:09]
Patikslinsiu truputi...sios dietos reikia laikytis dvie dienas iki delcios ir dvi dienas delcioje. Pati kaip tik dabar jos laikausi. Galiu zutikrinti, kad veiksminga si dieta, kasdien jauciasi kuno palengvejimas. Per 4 dienas minus 4 kg. Svoris tikrai negrizta.
Ledi_S (Narys) [2010-03-25 17:04]
Įdomu būtų išbandyti..:)
Rita (Svečias) [2010-03-23 13:32]
Esu laikiusis šios dietos... 6 paras... Šeštos paros vakare buvo balius...

Krito kasdien po kilogramą... Bet... tuo ir užbaigiau... Tuo balium, kurio metu ir gėriau ir daug valgiau. Kaip ir po to, toliau...

Tiesa, ačiū Autoriui. Nežinojau, kad jos reikia laikytis DEČIOS metu. Įsitikinusi, jog mėnuliui dylant, tai veiksmingiau. O sumažinti tokiu būdu skrandžio tūrį- ir gerai, ir labai protinga.
Germa (Narys) [2010-02-23 15:36]
Reikes pabandyti :)
Caarooline (Narys) [2010-02-06 16:29]
Na, jeigu ištikrųjų padeda, pamėginsiu ir aš :)
Svaja (Narys) [2009-11-23 14:03]
taip, todel ir vadinama delcios dieta... mano nuomone tada organizmas tiesiog valomas :) esu meginusi , bet tik 2 dienas per delcia... numeciau 1.5 kg :)
as (Svečias) [2009-05-08 17:15]
o ara sios dietos galima laikytis tik esant delciai?





Vardas (privalomas laukas):
El. pašto adresas (privalomas laukas):
Įveskite 3 simbolių saugos kodą:
 
Jūsų komentaras (privalomas laukas):



PRIZAI
Vartotojams
Vartotojo vardas
Slaptažodis
Registracija
Pamiršau slaptažodį











Populiarausi straipsniai
Dienos nuotraukos
Dienos nuotrauka: 2013-10-24
Dienos nuotrauka: 2013-10-23
Dienos nuotrauka: 2013-10-22
Dienos nuotrauka: 2013-10-21
Dienos nuotrauka: 2013-10-20
Dienos nuotrauka: 2010-02-14
Dienos nuotrauka: 2010-03-29


LS 2019 Mods
FS 19 Mods
ETS 2 Mods
mods Cattle and Crops
Mods Stellaris
Apex Legends stats
Division 2 Tracker Farming Simulator 19 Mods
Cyberpunk 2077 Mod
Minecraft Dungeons Mod
Stardew Valley Mod
GTA 6 mods PC
Snowrunner mods
Snowrunner mods PC
plaukų kaspinas, plaukų šukuosenos, plaukai, madingos tatuiruotės, tatuiruotės paukščiai, menstruacijų/mėnesinių ciklas, dienos dieta, delčios dieta, madingi kirpimai, 2010 šukuosenos, sukuosenų mados, plaukų kaukės, sock bun, kojinės kuodas, madingi kuodukai, kuodai, plaukų mados, plaukų stilius, šukuosenos, kasos, batų mados 2009, išskyros, gleivės, jų pagausėjimas, trapūs, skilinėjantys nagai, madingas geometrinis manikiūras, lipni juosta, žieminiai batai, bateliai, zodiako ženklai, savybės, Valentino diena, naminės plaukų kaukės, sveikas maistas pagal horoskopą, plaukų stilius, mada 2009/2010, plaukų šviesinimas natūraliais produktais, plaukų stilius, makiažo patarimai, 2010 šukuosenos, plaukų stilius, sveikas kūnas - graži išvaizda, madingos tatuiruotės, tatoo plunksna, plunksnos, praikaituojančios pėdos, žiemos mados, lieknos kojos, pitagoro kvadratas, numerologija, burtai, magija, 2010 metų horoskopas, kūno sudėjimas, kokie drabužiai tinka
Draugai: Seo paslaugos | Horoskopai | Amazon Marketplace Ratings | Vardu reiksmes