Kankina nuovargis? Gerink mitybos įpročius. [8]
Paskelbta: 2010-08-17 22:02
Komentarų: 8 (Skaityti komentarus)
Maistas būtinas tam, kad išgyventume. O tai, ką valgome, svarbu tam, kad pavalgę gerai jaustumėmės. Kasdienis nuovargis dažnai priklauso nuo to, ką dedame į burną. Todėl jei norite sumažinti organizmo polinkį į greitą nuovargį, padidinti darbingumą ir sustiprinti imunines galias, laikykitės šių mitybos rekomendacijų:
Į viršųKomentarai:
mildutea (Narys) [2011-05-12 15:07]
naudingas straipsnis;)
kootryna (Narys) [2011-03-16 15:57]
super staipsnis:)
aistukas777 (Narys) [2010-09-14 00:12]
maitinkites kaip ce parasyta sportuokit bent valandele per diena, ir eikite miegot anksti ir kelkites anksti ir dinks nuovargis ;}}}
toptoma (Narys) [2010-09-02 09:52]
patiko
monika1 (Narys) [2010-08-24 17:50]
geras straipsnis;]
jurgaa1 (Narys) [2010-08-24 00:20]
Tikrai geras straipsnis :)reiktu pakeist mitybos iprocius,nes gan daznai jauciu nuovargi.
rimpenk (Narys) [2010-08-21 11:47]
Valgau daug grūdų ;) T.y. trapučių ! :) Juos gerai valgyti su viskuo :)
ina12 (Narys) [2010-08-18 21:10]
man kaip tik to reiktu.:) nes vis jauciuos issekusi
Geriausia padėka straipsnio autoriui - pasidalinti jo kūriniu:























