Naujausi straipsniai
Pasidaryk pati: stilingiausias sijonas pavasariui!    (3)
Pagaliau šalčiai atslūgo ir mes galime lengviau atsikvėpti. Pamažu grįžtame į įprastą ritmą, tampame...
Prieš 24 sek.
Kuo įvairesnių spalvų daržovės, tuo didesnė nauda organizmui    (7)
Spalvos mūsų gyvenime yra tikrai svarbios. Mes turime savo mėgiamas spalvas ir pagal tai yra nustatomos...
Prieš 26 sek.
Pagrindinis 2012 pavasario elementas - auksas    (1)
Jau ne pirmus metus auksas ir jo atspalviai populiarumu gerokai lenkia sidabrinius. Nors pats auksas kaip brangusis...
Prieš 30 sek.
Stilingiausi pasaulyje ledinukai    (2)
Taip taip, į jus iš tiesų žvelgia gerai pažįstamos galvos, pamautos ant pagaliuko. Tokią linksmą ledinukų idėją...
Prieš 40 sek.
Grožio patarimai
  • Mada ir stilius
    Įvairūs straipsniai apie tai, kas madinga, o kas ne, kaip reikėtų rengtis, o ko reikėtų vengti, kokius drabužius rinktis įvairiausiomis progomis ir daug kitokių stiliaus patarimų.
  • Plaukų priežiūra
    Patarimai, kaip prižiūrėti plaukus bei plaukų grožio puoselėjimo būdai.
  • Veido ir kūno odos priežiūra
    Patarimai, kaip išsaugoti gražią ir jauną veido ir kūno odą.
  • Zodiako ženklai
    Kokią įtaką jūsų elgesiui turi zodiako ženklas, kokias jūsų charakterio savybes jis nulėmė ir tt.
  • Makiažas
    Makiažo paslaptys ir gudrybės. Patarimai, kaip išryškinti privalumus ir paslėpti trūkumus.
  • Rankų, kojų bei nagų priežiūra
    Patarimai, kaip prižiūrėti rankas, kojas ir nagus, kad jie visada atrodytų patraukliai.
  • Įdomybės
    Įvairūs straipsniai, naudingi šiuolaikinėms merginoms ir moterims.
  • Dietos ir tinkama mityba
    Kokių dietų galima ir sveika laikytis, o kokių draudžiama. Tinkama mityba, kad jūsų organizmas būtų sveikas, o kūno linijos gražios ir lieknos.
  • Mankštos ir sportas
    Kasdieninės mankštos, įvairūs pratimai įvairioms kūno dalims ir bendri fiziniai pratimai, kad kiekvieną dieną savijauta būtų puiki.
  • Lediškos problemos
    Menstruacijos, pastojimas, gimdymas, krūtys bei problemos dėl jų ir viskas, kas svarbu tik mums - tikroms ledi.
  • Kūno priežiūra
    Paryškinkime privalumus ir paslėpkime trūkumus. Mylėkime save tokias, kokios esame, tačiau nepamirškime ir savęs prižiūrėti bei lepinti.

Mineralinių medžiagų ir vitaminų rekomenduojama paros norma [3]

Mineralinių medžiagų ir vitaminų rekomenduojama paros norma Paskelbta: 2009-10-25 16:37
Komentarų: 3 (Skaityti komentarus)

Kad būtume sveikos ir gerai jaustumėmės, kad galėtume atlikti kasdienius darbus bei užsiimti papildoma veikla, kad būtume laimingos ir gražios mūsų organizmas privalo gauti tam tikrą kiekį mineralinių medžiagų bei vitaminų. Juos mes gauname su maistu, tad turėtume rinktis tokį maistą, kuris patenkintų mūsų organizmo poreikius ir būtų visavertis. Pateikiame lentelę, kurioje nurodytas rekomenduojamas per parą suvartoti kiekis vitaminų bei mineralinių medžiagų.

Skaityti plačiau





Į viršųKomentarai:

mildutea (Narys) [2011-05-12 14:39]
Tikrai naudingas straipsnis:)
monika1 (Narys) [2010-08-14 22:28]
Dėkuj už straipsnį;] Manau tikrai pravers;]]
Ledi_S (Narys) [2010-03-25 16:45]
Oi ačiū :> Labai naudingas straipsnis.
Geriausia padėka straipsnio autoriui - pasidalinti jo kūriniu:
  

Prenumeruok ir nepražiopsok mados naujienų!



Vidutinis įvertinimas 4.8; Viso balsavusiųjų 6.

Jūsų vardas:
Jūsų el. pašto adresas:
Įveskite 3 simbolių saugos kodą:
 
Jūsų komentaras:



PRIZAI
Vartotojams
Vartotojo vardas
Slaptažodis
Registracija
Pamiršau slaptažodį
Paieška
Populiarausi straipsniai
Dienos nuotraukos
Dienos nuotrauka: 2012-02-11
Dienos nuotrauka: 2012-02-10
Dienos nuotrauka: 2012-02-09
Dienos nuotrauka: 2012-02-08
Dienos nuotrauka: 2012-02-05
Dienos nuotrauka: 2012-02-03
Dienos nuotrauka: 2012-02-01
Dienos nuotrauka: 2012-02-08

Dienos juokelis
Moterys įkvepia vyrus dideliems darbams, bet trukdo juos atlikti.

Alexandre Dumas

Prenumeruok ir nepražiopsok mados naujienų!


grozio salonai
gydytoju katalogas
medicinos istaigu katalogas
nuolaidu katalogas
Valentino diena, žiemos mados, mskavimo priemonės, makiažo pagrindas, pudra, žvaigždžių makiažas, plaukų stilius, mada 2009/2010, vaikinų horoskopas, antakių korekcija, pešiojimas, plaukų stilius, žieminiai batai, bateliai, kūno sudėjimas, kokie drabužiai tinka, makiažo klaidos, dienos dieta, delčios dieta, zodiako ženklai, savybės, sveikas maistas pagal horoskopą, plaukų kaukės, batų mados 2009, meilė pagal zodiako ženklą, makiažo patarimai, madingi kirpimai, 2010 šukuosenos, sukuosenų mados, 2010 metų horoskopas, išskyros, gleivės, jų pagausėjimas, stiliaus horoskopas, pratimai pilvui, naminės plaukų kaukės, lieknos kojos, sveiki, nenusilpę plaukai, plaukų šviesinimas natūraliais produktais, praikaituojančios pėdos, trapūs, skilinėjantys nagai, veido kaukės
Draugai: Sveika mityba | Keliones | Seo paslaugos | Horoskopai | Vardu reiksmes |