Naujausi straipsniai
Artėja Šv.Valentino diena, meilės diena, kuomet kiekvieno mūsų širdis ima plakti vis stipriau, kai moterys neriasi iš kailio, norėdamos atrodyti pritrenkiančiai, kai vyrai suka...
Prieš 7 sek.
Siekimas atsikratyti antsvorio visiškai nereiškia atsisakymą nuo visko, ką mes mėgstame. Mes turime atsisakyti tiktai to, kas vienareikšmiškai žalinga - kenkia psichologiškai...
Prieš 17 sek.
Iškrovos diena - tai bendras organizmo apsivalymas nuo toksinų. Iškrovos dienas reikėtų daryti reguliariai - kartą per savaitę. Geriausia pasirinkti tą dieną, kurią nereikia...
Prieš 25 sek.
Atpalaiduojantis kvepiančios kavos puodelis - tai kažkas ypatingo ir magiško. Tačiau priklausomai nuo to, su kokiais produktais ji yra geriama, ji gali skirtingai veikti mūsų organizmą.Taigi,...
Prieš 43 sek.

mados idėjos
Grožio patarimai
  • Mada ir stilius
    Įvairūs straipsniai apie tai, kas madinga, o kas ne, kaip reikėtų rengtis, o ko reikėtų vengti, kokius drabužius rinktis įvairiausiomis progomis ir daug kitokių stiliaus patarimų.
  • Plaukų priežiūra
    Patarimai, kaip prižiūrėti plaukus bei plaukų grožio puoselėjimo būdai.
  • Veido ir kūno odos priežiūra
    Patarimai, kaip išsaugoti gražią ir jauną veido ir kūno odą.
  • Zodiako ženklai
    Kokią įtaką jūsų elgesiui turi zodiako ženklas, kokias jūsų charakterio savybes jis nulėmė ir tt.
  • Makiažas
    Makiažo paslaptys ir gudrybės. Patarimai, kaip išryškinti privalumus ir paslėpti trūkumus.
  • Rankų, kojų bei nagų priežiūra
    Patarimai, kaip prižiūrėti rankas, kojas ir nagus, kad jie visada atrodytų patraukliai.
  • Dietos ir tinkama mityba
    Kokių dietų galima ir sveika laikytis, o kokių draudžiama. Tinkama mityba, kad jūsų organizmas būtų sveikas, o kūno linijos gražios ir lieknos.
  • Įdomybės
    Įvairūs straipsniai, naudingi šiuolaikinėms merginoms ir moterims.
  • Mankštos ir sportas
    Kasdieninės mankštos, įvairūs pratimai įvairioms kūno dalims ir bendri fiziniai pratimai, kad kiekvieną dieną savijauta būtų puiki.
  • Lediškos problemos
    Menstruacijos, pastojimas, gimdymas, krūtys bei problemos dėl jų ir viskas, kas svarbu tik mums - tikroms ledi.
  • Kūno priežiūra
    Paryškinkime privalumus ir paslėpkime trūkumus. Mylėkime save tokias, kokios esame, tačiau nepamirškime ir savęs prižiūrėti bei lepinti.
  • Sveikata
    Viskas apie sveikatą, ligas, jų priežastis ir gydymą.


Mineralinių medžiagų ir vitaminų rekomenduojama paros norma [3]

Mineralinių medžiagų ir vitaminų rekomenduojama paros norma Paskelbta: 2009-10-25 16:37
Komentarų: 3 (Skaityti komentarus)

Kad būtume sveikos ir gerai jaustumėmės, kad galėtume atlikti kasdienius darbus bei užsiimti papildoma veikla, kad būtume laimingos ir gražios mūsų organizmas privalo gauti tam tikrą kiekį mineralinių medžiagų bei vitaminų. Juos mes gauname su maistu, tad turėtume rinktis tokį maistą, kuris patenkintų mūsų organizmo poreikius ir būtų visavertis. Pateikiame lentelę, kurioje nurodytas rekomenduojamas per parą suvartoti kiekis vitaminų bei mineralinių medžiagų.

Skaityti plačiau





Į viršųKomentarai:

mildutea (Narys) [2011-05-12 14:39]
Tikrai naudingas straipsnis:)
monika1 (Narys) [2010-08-14 22:28]
Dėkuj už straipsnį;] Manau tikrai pravers;]]
Ledi_S (Narys) [2010-03-25 16:45]
Oi ačiū :> Labai naudingas straipsnis.





Vardas (privalomas laukas):
El. pašto adresas (privalomas laukas):
Įveskite 3 simbolių saugos kodą:
 
Jūsų komentaras (privalomas laukas):



PRIZAI
Vartotojams
Vartotojo vardas
Slaptažodis
Registracija
Pamiršau slaptažodį













Farming simulator 2015 mods
American truck simulator mods
ATS mods
Fallout 4 mods
ETS 2 Mods download
Fallout 4 cheats
World of Warships Mods
Farming simulator 2017
Farming Simulator 2017 mods
Farming simulator 17 mods
Populiarausi straipsniai
Dienos nuotraukos
Dienos nuotrauka: 2013-10-24
Dienos nuotrauka: 2013-10-23
Dienos nuotrauka: 2013-10-22
Dienos nuotrauka: 2013-10-21
Dienos nuotrauka: 2013-10-20
antakių korekcija, pešiojimas, batų mados 2009, plaukų stilius, veido kaukės, sveikas maistas pagal horoskopą, plaukų šviesinimas natūraliais produktais, madingos tatuiruotės, tatuiruotės paukščiai, dienos dieta, delčios dieta, lieknos kojos, vaikinų horoskopas, naminės plaukų kaukės, plaukų mados, plaukų stilius, šukuosenos, kasos, menstruacijų/mėnesinių ciklas, 2010 metų horoskopas, plaukų kaspinas, plaukų šukuosenos, plaukai, madingi kirpimai, 2010 šukuosenos, sukuosenų mados, išskyros, gleivės, jų pagausėjimas, plaukų kaukės, žiemos mados, makiažo patarimai, mskavimo priemonės, makiažo pagrindas, pudra, Valentino diena, madingos tatuiruotės, tatoo plunksna, plunksnos, žieminiai batai, bateliai, kūno sudėjimas, kokie drabužiai tinka, sock bun, kojinės kuodas, madingi kuodukai, kuodai, trapūs, skilinėjantys nagai, zodiako ženklai, savybės, plaukų stilius, mada 2009/2010, 2010 šukuosenos, plaukų stilius
Draugai: Seo paslaugos | Horoskopai | Amazon Marketplace Ratings | Vardu reiksmes