Naujausi straipsniai
Lietuvoje dažniausiai būna taip: ilgai tempusi vasara ateina staigiai ir netikėtai. O tada visi susimąsto - taigi aš neturiu ką apsirengti! Kad taip nenutiktų, mes už jus sudarėme...
Prieš 2 sek.
Klimakteriniam periodui būdingas padidėjęs dirglumas, pagausėjęs prakaitavimas, nuotaikų kaita. Jeigu šie simptomai silpni, gydytojo pagalbos nereikia. Bet jeigu minėti simptomai...
Prieš 14 sek.
AVINAS (kovo 21 - balandžio 20) tipiškiems ženklo atstovams visas birželio mėnuo gali būti palankus siekiant profesinio augimo, plečiant savo karjeros galimybes, įgyvendinant...
Prieš 19 sek.
Brangieji Ledi.lt svetainės lankytojai, skaitytojai ir gerbėjai, kreipiamės į jus su didžiuliu prašymu palaikyti mus renkant Geriausią šių metų Facebook puslapį, kuriuo pretenduoja...
Prieš 24 sek.

mados idėjos
Grožio patarimai
  • Mada ir stilius
    Įvairūs straipsniai apie tai, kas madinga, o kas ne, kaip reikėtų rengtis, o ko reikėtų vengti, kokius drabužius rinktis įvairiausiomis progomis ir daug kitokių stiliaus patarimų.
  • Plaukų priežiūra
    Patarimai, kaip prižiūrėti plaukus bei plaukų grožio puoselėjimo būdai.
  • Veido ir kūno odos priežiūra
    Patarimai, kaip išsaugoti gražią ir jauną veido ir kūno odą.
  • Zodiako ženklai
    Kokią įtaką jūsų elgesiui turi zodiako ženklas, kokias jūsų charakterio savybes jis nulėmė ir tt.
  • Makiažas
    Makiažo paslaptys ir gudrybės. Patarimai, kaip išryškinti privalumus ir paslėpti trūkumus.
  • Rankų, kojų bei nagų priežiūra
    Patarimai, kaip prižiūrėti rankas, kojas ir nagus, kad jie visada atrodytų patraukliai.
  • Dietos ir tinkama mityba
    Kokių dietų galima ir sveika laikytis, o kokių draudžiama. Tinkama mityba, kad jūsų organizmas būtų sveikas, o kūno linijos gražios ir lieknos.
  • Įdomybės
    Įvairūs straipsniai, naudingi šiuolaikinėms merginoms ir moterims.
  • Mankštos ir sportas
    Kasdieninės mankštos, įvairūs pratimai įvairioms kūno dalims ir bendri fiziniai pratimai, kad kiekvieną dieną savijauta būtų puiki.
  • Lediškos problemos
    Menstruacijos, pastojimas, gimdymas, krūtys bei problemos dėl jų ir viskas, kas svarbu tik mums - tikroms ledi.
  • Kūno priežiūra
    Paryškinkime privalumus ir paslėpkime trūkumus. Mylėkime save tokias, kokios esame, tačiau nepamirškime ir savęs prižiūrėti bei lepinti.
  • Sveikata
    Viskas apie sveikatą, ligas, jų priežastis ir gydymą.


Sojų pupelės - PRIEŠ krūties vėžį [0]

Sojų pupelės - PRIEŠ krūties vėžį Paskelbta: 2012 m. spalio 6 d., 11:22
Komentarų: nėra

Šiandien medicinos mokslas gali pateikti tokių faktų, apie kuriuos prieš 20 metų niekas nebūtų nė pagalvojęs. Ir iš tikrųjų, sukaupta patirtis labai praverčia suinteresuotiems žmonėms - jie gali sumažinti riziką susirgti viena ar kita liga, prasmingai saugotis nuo šių ligų profilaktiškai. Pavyzdžiui, įvairiose pasaulio šalyse atliktų tyrimų rezultatai rodo, kad ten, kur praėjusiais metais buvo valgoma daugiau vaisių bei daržovių ir mažiau mėsos bei riebalų, akivaizdžiai sumažėjo ir krūties, skrandžio, žarnyno bei plaučių vėžio atvejų.

O dar visai neseniai mokslininkai atrado dar vieną įdomų faktą: sojų pupelių veikliosios medžiagos (o pirmiausia proteinas, baltymas) akivaizdžiai mažina moterims pavojų susirgti krūties vėžiu. Tyrimai parodė ir tai, kad sojų pupelės mažina vyrų riziką susirgti prostatos vėžiu, be to, jos gali apsaugoti ir vyrus, ir moteris nuo žarnyno ligų.

Šių tyrimų rezultatai gauti Anglijoje, Amerikoje ir Japonijoje. Kembridžo universiteto mokslininkų komanda atliko ilgalaikį tyrimą, kurio vienas iš rezultatų buvo tas, kad, valgant maistą kuriame daug sojų produktų (sojų pupeles, sojų pieną ir pan., žodžiu, maistą kuriame gausu sojų proteino), moters hormonai gali taip pasikeisti, kad jiems netgi tampa būdingas priešvėžinis poveikis.

Prof. Stephenas Barnesas iš Alabamos universiteto teigia štai ką: „Sojų pupelės ir jų ekstraktas — svarbi priemonė, sumažinanti tikimybę susirgti vėžiu!" O dr. Sheila Bingham iš Kembridžo pabrėžia: „Prevencinėje medicinoje sojos gali tapti gera krūties vėžio profilaktikos priemone!"

Tyrimai ir stebėjimai taip pat parodė, kad sojos gali sumažinti ir padidėjusius cholesterolio rodiklius, o kartu - ir miokardo infarkto tikimybę.

Atlikę tyrimus, mokslininkai teigia, kad moterys gali iš tikrųjų akivaizdžiai sumažinti tikimybę susirgti krūties vėžiu, tačiau jos turi arba taip pakeisti savo mitybos įpročius, kad sojų produktai taptų pagrindiniu jų patiekalu, arba kiekvieną dieną išgerti 50 gramų 70-90% sojų ekstrakto (kuris parduodamas kaip granulės). Mat būtinas sojų proteino kiekis kaip tik ir yra tokiame ekstrakto kiekyje.





Į viršųKomentarai:






Vardas (privalomas laukas):
El. pašto adresas (privalomas laukas):
Įveskite 3 simbolių saugos kodą:
 
Jūsų komentaras (privalomas laukas):



PRIZAI
Vartotojams
Vartotojo vardas
Slaptažodis
Registracija
Pamiršau slaptažodį













LS 2019 Mods
FS 19 Mods
ETS 2 Mods
mods Cattle and Crops
Mods Stellaris
Apex Legends stats
Division 2 Tracker
Populiarausi straipsniai
Dienos nuotraukos
Dienos nuotrauka: 2013-10-24
Dienos nuotrauka: 2013-10-23
Dienos nuotrauka: 2013-10-22
Dienos nuotrauka: 2013-10-21
Dienos nuotrauka: 2013-10-20
dienos dieta, delčios dieta, žieminiai batai, bateliai, makiažo patarimai, žiemos mados, 2010 metų horoskopas, išskyros, gleivės, jų pagausėjimas, lieknos kojos, plaukų stilius, mada 2009/2010, plaukų mados, plaukų stilius, šukuosenos, kasos, plaukų stilius, madingos tatuiruotės, tatoo plunksna, plunksnos, praikaituojančios pėdos, menstruacijų/mėnesinių ciklas, naminės plaukų kaukės, plaukų šviesinimas natūraliais produktais, kūno sudėjimas, kokie drabužiai tinka, pitagoro kvadratas, numerologija, burtai, magija, trapūs, skilinėjantys nagai, madingi kirpimai, 2010 šukuosenos, sukuosenų mados, madingos tatuiruotės, tatuiruotės paukščiai, Valentino diena, mskavimo priemonės, makiažo pagrindas, pudra, batų mados 2009, plaukų kaspinas, plaukų šukuosenos, plaukai, 2010 šukuosenos, plaukų stilius, zodiako ženklai, savybės, sveikas maistas pagal horoskopą, vaikinų horoskopas, plaukų kaukės, sock bun, kojinės kuodas, madingi kuodukai, kuodai
Draugai: Seo paslaugos | Horoskopai | Amazon Marketplace Ratings | Vardu reiksmes