Naujausi straipsniai
Ilgus žiemos mėnesius kovojusi su žvarbaus vėjo, temperatūrų skirtumų ir sauso patalpų oro iššūkiais, oda pavargo. Pats metas šio nuovargio atsikratyti ir grąžinti jai...
Prieš 3 sek.
Jūsų pamėgtas prekės ženklas H&M pristato šiltą, jaukią ir patogią kolekciją, skirtą šių metų šaltajam sezonui. Kolekcijos perliukus demonstruoja modelis Karla Kloss,...
Prieš 1 min.
Kartais nutinka taip, jog net ir sočiai pavalgius vis dar nesijaučiame nusiraminusios ir norime dar ką nors užkrimsti. Štai jums 7 priežastys, dėl kurių pajuntame alkį, net...
Prieš 2 min.
Pristatydami Billboard muzikos apdovanojimų stilingiausiųjų penketuką, į jį neįtraukėme Miley Cyrus, kadangi norėjome atskirai pasiteirauti jūsų nuomonės apie šį jos kombinezoną...
Prieš 3 min.

mados idėjos
Grožio patarimai
  • Mada ir stilius
    Įvairūs straipsniai apie tai, kas madinga, o kas ne, kaip reikėtų rengtis, o ko reikėtų vengti, kokius drabužius rinktis įvairiausiomis progomis ir daug kitokių stiliaus patarimų.
  • Plaukų priežiūra
    Patarimai, kaip prižiūrėti plaukus bei plaukų grožio puoselėjimo būdai.
  • Veido ir kūno odos priežiūra
    Patarimai, kaip išsaugoti gražią ir jauną veido ir kūno odą.
  • Zodiako ženklai
    Kokią įtaką jūsų elgesiui turi zodiako ženklas, kokias jūsų charakterio savybes jis nulėmė ir tt.
  • Makiažas
    Makiažo paslaptys ir gudrybės. Patarimai, kaip išryškinti privalumus ir paslėpti trūkumus.
  • Rankų, kojų bei nagų priežiūra
    Patarimai, kaip prižiūrėti rankas, kojas ir nagus, kad jie visada atrodytų patraukliai.
  • Dietos ir tinkama mityba
    Kokių dietų galima ir sveika laikytis, o kokių draudžiama. Tinkama mityba, kad jūsų organizmas būtų sveikas, o kūno linijos gražios ir lieknos.
  • Įdomybės
    Įvairūs straipsniai, naudingi šiuolaikinėms merginoms ir moterims.
  • Mankštos ir sportas
    Kasdieninės mankštos, įvairūs pratimai įvairioms kūno dalims ir bendri fiziniai pratimai, kad kiekvieną dieną savijauta būtų puiki.
  • Lediškos problemos
    Menstruacijos, pastojimas, gimdymas, krūtys bei problemos dėl jų ir viskas, kas svarbu tik mums - tikroms ledi.
  • Kūno priežiūra
    Paryškinkime privalumus ir paslėpkime trūkumus. Mylėkime save tokias, kokios esame, tačiau nepamirškime ir savęs prižiūrėti bei lepinti.
  • Sveikata
    Viskas apie sveikatą, ligas, jų priežastis ir gydymą.


Kavos pertraukėlė [12.06.07] - motyvacija [0]

Kavos pertraukėlė [12.06.07] - motyvacija Paskelbta: 2012 m. birželio 6 d., 23:12
Komentarų: nėra

Tikriausiai dažnai sau kartojate frazę: "viskas, nuo rytojaus pradėsiu..., nuo rytojaus mesiu..., nuo rytojaus...". Tačiau kiek kartų iš tikrųjų pradedate nuo rytojaus? Bent jau aš tai dar bent keliolika kartų atidėlioju, kol galiausiai vargais negalais pradedu. Ir ta pradžia būna nors ir pati sunkiausia, bet pati saldžiausia.

Tad vakar pasakiau sau, kad nuo rytojaus pradedu bėgioti, maitintis pagal lentelę, kurią gavau iš savo pilates instruktoriaus ir pilateso bei savo asmeninių pastangų pagalba tikiuosi, jog iki vasaros pabaigos priartėsiu prie žodžio FIT esmės ir galbūt netgi "įvaldysiu" pradines jogos pozas bei be vargo atliksiu špagatą. Taigi, tikslai dideli, tačiau jie ir turi tokie būti - reikalaujantys išvermės bei kantrybės.

Jokių dietų ir badavimo. Šie dalykai nepadės sustangrinti kūno ir išryškinti tikrojo kūno grožio - raumenukų. Todėl visoms, kas galbūt jau pradėjote vasarinę sveikatinimosi programą, o kam galbūt dar reikia šiokio tokio įkvėpimo ir paskatos, surinkau nediduką pradinį motyvacijos rinkinėlį. Leiskitės įkvėpiama! Ir, žinoma, papildykite straipsnį savo nuotraukomis :) 

kavos pertraukėlėkavos pertraukėlėkavos pertraukėlėkavos pertraukėlėkavos pertraukėlėkavos pertraukėlėkavos pertraukėlėkavos pertraukėlėkavos pertraukėlėkavos pertraukėlėkavos pertraukėlėkavos pertraukėlėkavos pertraukėlėkavos pertraukėlė





Į viršųKomentarai:






Vardas (privalomas laukas):
El. pašto adresas (privalomas laukas):
Įveskite 3 simbolių saugos kodą:
 
Jūsų komentaras (privalomas laukas):



PRIZAI
Vartotojams
Vartotojo vardas
Slaptažodis
Registracija
Pamiršau slaptažodį











Populiarausi straipsniai
Dienos nuotraukos
Dienos nuotrauka: 2013-10-24
Dienos nuotrauka: 2013-10-23
Dienos nuotrauka: 2013-10-22
Dienos nuotrauka: 2013-10-21
Dienos nuotrauka: 2013-10-20
Dienos nuotrauka: 2010-03-29
Dienos nuotrauka: 2010-02-14


LS 2019 Mods
FS 19 Mods
ETS 2 Mods
mods Cattle and Crops
Mods Stellaris
Apex Legends stats
Division 2 Tracker Farming Simulator 19 Mods
Cyberpunk 2077 Mod
Minecraft Dungeons Mod
Stardew Valley Mod
GTA 6 mods PC
Snowrunner mods
Snowrunner mods PC
plaukų stilius, Valentino diena, žieminiai batai, bateliai, madingos tatuiruotės, tatuiruotės paukščiai, makiažo patarimai, plaukų stilius, mada 2009/2010, menstruacijų/mėnesinių ciklas, išskyros, gleivės, jų pagausėjimas, sveikas kūnas - graži išvaizda, trapūs, skilinėjantys nagai, madingas geometrinis manikiūras, lipni juosta, kūno sudėjimas, kokie drabužiai tinka, naminės plaukų kaukės, 2010 metų horoskopas, praikaituojančios pėdos, plaukų kaukės, lieknos kojos, sock bun, kojinės kuodas, madingi kuodukai, kuodai, madingos tatuiruotės, tatoo plunksna, plunksnos, sveikas maistas pagal horoskopą, madingi kirpimai, 2010 šukuosenos, sukuosenų mados, 2010 šukuosenos, plaukų stilius, plaukų kaspinas, plaukų šukuosenos, plaukai, plaukų šviesinimas natūraliais produktais, žiemos mados, zodiako ženklai, savybės, dienos dieta, delčios dieta, pitagoro kvadratas, numerologija, burtai, magija, plaukų mados, plaukų stilius, šukuosenos, kasos, batų mados 2009
Draugai: Seo paslaugos | Horoskopai | Amazon Marketplace Ratings | Vardu reiksmes