Miego trūkumas padidina ankstyvos mirties tikimybę [11]
Paskelbta: 2010-05-09 23:27
Komentarų: 11 (Skaityti komentarus)
Didžiąją savaitės dalį patiri miego trūkumą, o savaitgalį miegi 10 - 12 valandų per parą? Tuomet priklausai rizikos grupei, jog tavo mirtis gali būti ankstesnė. Anot mokslininkų, nuolatinį miego trūkumą patiriantys žmonės turi 12 proc. daugiau galimybių mirti per artimiausius 25 metus nei tie, kurie per parą miega nuo 6 iki 8 valandų. Tai ypač aktualu jauniems žmonėms.
Į viršųKomentarai:
Dijana (Narys) [2010-07-05 13:55]
Aš vidutiniškai vasara miegu 10h, o kai reikia į mokyklą tai žinoma mažiau.:D
ina12 (Narys) [2010-05-13 10:38]
sunku laikytis tu visu rekomendacijus, svarbiau gal gyvent ir dziaugtis ir tada ligu maziau bus, juk laimingi zmones maziau serga
laurisita (Narys) [2010-05-10 23:26]
Priklausau.. ; 0
brigizzz (Narys) [2010-05-10 23:08]
Įvairiai būna man su tuo miegu :D ir taip r nia:D
Martina (Narys) [2010-05-10 21:05]
Lyg ir priklausau ;D
jurgaa1 (Narys) [2010-05-10 18:27]
priklausau;D
Rudaake (Narys) [2010-05-10 17:30]
Ech, priklausau. ;D
varle97 (Narys) [2010-05-10 16:57]
as priklausau nes savaitgaliais miegu 12h :D
Gretukas (Narys) [2010-05-10 13:48]
Aš turbūt priklausau;D
premicre (Narys) [2010-05-10 10:16]
as irgi nepriklausau :D
Kinga (Narys) [2010-05-10 00:50]
Na, lyg ir nepriklausau rizikos grupei :)
Geriausia padėka straipsnio autoriui - pasidalinti jo kūriniu:























