Naujausi straipsniai
2010/2011 žiemos mados ir tendencijos    (7)
Tarp drabužių gausos galima lengvai pasiklysti. Ir norint atrodyti stilingai galima netyčia atrodyti...
Mėgstate žuvį? Išmėginkite žuvies dietą!    (4)
Mėgstate žuvį? Puiku. Norite greitai atsikratyti 2 kg? Įmanoma. Siūlome jums 5 dienas iš eilės...
Stilingiausi pasaulyje ledinukai    (2)
Taip taip, į jus iš tiesų žvelgia gerai pažįstamos galvos, pamautos ant pagaliuko. Tokią linksmą...
Vyrams didžiausią susižavėjimą kelia Bradas Pittas    (7)
"OnePool" apklausoje, kurioje dalyvavo vyrai iš Didžiosios Britanijos, didžiausią susižavėjimą...
Grožio patarimai
  • Mada ir stilius
    Įvairūs straipsniai apie tai, kas madinga, o kas ne, kaip reikėtų rengtis, o ko reikėtų vengti, kokius drabužius rinktis įvairiausiomis progomis ir daug kitokių stiliaus patarimų.
  • Plaukų priežiūra
    Patarimai, kaip prižiūrėti plaukus bei plaukų grožio puoselėjimo būdai.
  • Veido ir kūno odos priežiūra
    Patarimai, kaip išsaugoti gražią ir jauną veido ir kūno odą.
  • Zodiako ženklai
    Kokią įtaką jūsų elgesiui turi zodiako ženklas, kokias jūsų charakterio savybes jis nulėmė ir tt.
  • Makiažas
    Makiažo paslaptys ir gudrybės. Patarimai, kaip išryškinti privalumus ir paslėpti trūkumus.
  • Rankų, kojų bei nagų priežiūra
    Patarimai, kaip prižiūrėti rankas, kojas ir nagus, kad jie visada atrodytų patraukliai.
  • Įdomybės
    Įvairūs straipsniai, naudingi šiuolaikinėms merginoms ir moterims.
  • Dietos ir tinkama mityba
    Kokių dietų galima ir sveika laikytis, o kokių draudžiama. Tinkama mityba, kad jūsų organizmas būtų sveikas, o kūno linijos gražios ir lieknos.
  • Mankštos ir sportas
    Kasdieninės mankštos, įvairūs pratimai įvairioms kūno dalims ir bendri fiziniai pratimai, kad kiekvieną dieną savijauta būtų puiki.
  • Lediškos problemos
    Menstruacijos, pastojimas, gimdymas, krūtys bei problemos dėl jų ir viskas, kas svarbu tik mums - tikroms ledi.
  • Kūno priežiūra
    Paryškinkime privalumus ir paslėpkime trūkumus. Mylėkime save tokias, kokios esame, tačiau nepamirškime ir savęs prižiūrėti bei lepinti.

Miego trūkumas padidina ankstyvos mirties tikimybę [11]

Miego trūkumas padidina ankstyvos mirties tikimybę Paskelbta: 2010-05-09 23:27
Komentarų: 11 (Skaityti komentarus)

Didžiąją savaitės dalį patiri miego trūkumą, o savaitgalį miegi 10 - 12 valandų per parą? Tuomet priklausai rizikos grupei, jog tavo mirtis gali būti ankstesnė. Anot mokslininkų, nuolatinį miego trūkumą patiriantys žmonės turi 12 proc. daugiau galimybių mirti per artimiausius 25 metus nei tie, kurie per parą miega nuo 6 iki 8 valandų. Tai ypač aktualu jauniems žmonėms.

Skaityti plačiau





Į viršųKomentarai:

Dijana (Narys) [2010-07-05 13:55]
Aš vidutiniškai vasara miegu 10h, o kai reikia į mokyklą tai žinoma mažiau.:D
ina12 (Narys) [2010-05-13 10:38]
sunku laikytis tu visu rekomendacijus, svarbiau gal gyvent ir dziaugtis ir tada ligu maziau bus, juk laimingi zmones maziau serga
laurisita (Narys) [2010-05-10 23:26]
Priklausau.. ; 0
brigizzz (Narys) [2010-05-10 23:08]
Įvairiai būna man su tuo miegu :D ir taip r nia:D
Martina (Narys) [2010-05-10 21:05]
Lyg ir priklausau ;D
jurgaa1 (Narys) [2010-05-10 18:27]
priklausau;D
Rudaake (Narys) [2010-05-10 17:30]
Ech, priklausau. ;D
varle97 (Narys) [2010-05-10 16:57]
as priklausau nes savaitgaliais miegu 12h :D
Gretukas (Narys) [2010-05-10 13:48]
Aš turbūt priklausau;D
premicre (Narys) [2010-05-10 10:16]
as irgi nepriklausau :D
Kinga (Narys) [2010-05-10 00:50]
Na, lyg ir nepriklausau rizikos grupei :)
Geriausia padėka straipsnio autoriui - pasidalinti jo kūriniu:
  

Prenumeruok ir nepražiopsok mados naujienų!



Vidutinis įvertinimas 4.8; Viso balsavusiųjų 6.

Jūsų vardas:
Jūsų el. pašto adresas:
Įveskite 3 simbolių saugos kodą:
 
Jūsų komentaras:



PRIZAI
Vartotojams
Vartotojo vardas
Slaptažodis
Registracija
Pamiršau slaptažodį
Paieška
Populiarausi straipsniai
Dienos nuotraukos
Dienos nuotrauka: 2012-02-10
Dienos nuotrauka: 2012-02-09
Dienos nuotrauka: 2012-02-08
Dienos nuotrauka: 2012-02-06
Dienos nuotrauka: 2012-02-05
Dienos nuotrauka: 2012-02-03
Dienos nuotrauka: 2012-02-01
Dienos nuotrauka: 2012-02-08

Dienos juokelis
Mylėti reikia ne tai kas amžina, o tai kas du kartus nesikartoja.

V. Petkevičius

Prenumeruok ir nepražiopsok mados naujienų!


grozio salonai
gydytoju katalogas
medicinos istaigu katalogas
nuolaidu katalogas
plaukų kaukės, pratimai pilvui, trapūs, skilinėjantys nagai, plaukų stilius, mada 2009/2010, žieminiai batai, bateliai, plaukų šviesinimas natūraliais produktais, veido kaukės, Valentino diena, plaukų stilius, makiažo klaidos, meilė pagal zodiako ženklą, antakių korekcija, pešiojimas, vaikinų horoskopas, kūno sudėjimas, kokie drabužiai tinka, madingi kirpimai, 2010 šukuosenos, sukuosenų mados, zodiako ženklai, savybės, praikaituojančios pėdos, dienos dieta, delčios dieta, batų mados 2009, sveikas maistas pagal horoskopą, mskavimo priemonės, makiažo pagrindas, pudra, lieknos kojos, makiažo patarimai, išskyros, gleivės, jų pagausėjimas, stiliaus horoskopas, naminės plaukų kaukės, žiemos mados, sveiki, nenusilpę plaukai, 2010 metų horoskopas, žvaigždžių makiažas
Draugai: Sveika mityba | Keliones | Seo paslaugos | Horoskopai | Vardu reiksmes |