Naujausi straipsniai
Ne tik mūsų nugarai, bet ir plaukams naudingas masažas. Masažuojamieji judesiai gerina galvos kraujotaką, o tai savo ruožtu skatina sveikų plaukų augimą. Todėl naudinga kasdien...
Prieš 11 sek.
Pabodo kasdien plaukus rišti į įprastą kuodą? Siūlome išmėginti kai ką įdomesnio, tačiau visiškai ne sudėtingesnio. Susirišti arklio uodegą mokate? Mokate. Susipinti undinėlės...
Prieš 1 min.
Fuksija – labai graži kambarinė ir balkoninė gėlė. Labai populiaru jas buvo auginti tarpukariu. Po to ta mada grįžo 1980 – aisiais metais ir yra madinga fuksijas auginti ligi...
Prieš 1 min.
Jau greit žieminę avalynę keisime lengvais pavasariniais bateliais. Batų parduotuvės jau ruošiasi pirkėjų antplūdžiui ir laukia atšylant orų. Mes jums siūlome prieš bėgant...
Prieš 1 min.

mados idėjos
Grožio patarimai
  • Mada ir stilius
    Įvairūs straipsniai apie tai, kas madinga, o kas ne, kaip reikėtų rengtis, o ko reikėtų vengti, kokius drabužius rinktis įvairiausiomis progomis ir daug kitokių stiliaus patarimų.
  • Plaukų priežiūra
    Patarimai, kaip prižiūrėti plaukus bei plaukų grožio puoselėjimo būdai.
  • Veido ir kūno odos priežiūra
    Patarimai, kaip išsaugoti gražią ir jauną veido ir kūno odą.
  • Zodiako ženklai
    Kokią įtaką jūsų elgesiui turi zodiako ženklas, kokias jūsų charakterio savybes jis nulėmė ir tt.
  • Makiažas
    Makiažo paslaptys ir gudrybės. Patarimai, kaip išryškinti privalumus ir paslėpti trūkumus.
  • Rankų, kojų bei nagų priežiūra
    Patarimai, kaip prižiūrėti rankas, kojas ir nagus, kad jie visada atrodytų patraukliai.
  • Dietos ir tinkama mityba
    Kokių dietų galima ir sveika laikytis, o kokių draudžiama. Tinkama mityba, kad jūsų organizmas būtų sveikas, o kūno linijos gražios ir lieknos.
  • Įdomybės
    Įvairūs straipsniai, naudingi šiuolaikinėms merginoms ir moterims.
  • Mankštos ir sportas
    Kasdieninės mankštos, įvairūs pratimai įvairioms kūno dalims ir bendri fiziniai pratimai, kad kiekvieną dieną savijauta būtų puiki.
  • Lediškos problemos
    Menstruacijos, pastojimas, gimdymas, krūtys bei problemos dėl jų ir viskas, kas svarbu tik mums - tikroms ledi.
  • Kūno priežiūra
    Paryškinkime privalumus ir paslėpkime trūkumus. Mylėkime save tokias, kokios esame, tačiau nepamirškime ir savęs prižiūrėti bei lepinti.
  • Sveikata
    Viskas apie sveikatą, ligas, jų priežastis ir gydymą.


Mankštelė pilvui [36]

Mankštelė pilvui Paskelbta: 2009-02-17 17:11
Komentarų: 36 (Skaityti komentarus)

Didžiausią nerimą artėjant pavasariui jums kelia jūsų pilvukas, kuris per žiemą tapo minkštas it žėlė gabaliukas? Pradėkite jau dabar nuo paprasčiausių daug laiko netrunkančių pratimukų, kurie ne tik...

Skaityti plačiau





Į viršųKomentarai:

GuestorisP (Svečias) [2019-10-31 10:08]
[url=https://anemier.website/trust-factor-matchmaking.html]trust factor matchmaking[/url] [url=https://anemier.website/mexican-dating-sites-mexico.html]mexican dating sites mexico[/url] [url=https://anemier.website/lesbian-dating-sites-atlanta-ga.html]lesbian dating sites atlanta ga[/url] [url=https://anemier.website/free-from-functional-food-matchmaking-2018.html]free from functional food matchmaking 2018[/url] [url=https://anemier.website/plenty-of-fish-dating-services.html]plenty of fish dating services[/url] [url=https://anemier.website/great-expectations-dating-wiki.html]great expectations dating wiki[/url] [url=https://anemier.website/how-many-figure-skating-pairs-are-dating.html]how many figure skating pairs are dating[/url] [url=https://anemier.website/dating-woolrich-tags.html]dating woolrich tags[/url] [url=https://anemier.website/dating-extroverted-introvert.html]dating extroverted introvert[/url] [url=https://anemier.website/best-first-message-dating-app.html]best first message dating app[/url]
Marrgarita (Narys) [2012-04-12 20:57]
Fainai :_)
karolina0531 (Narys) [2012-02-22 00:22]
Puikus straipsnis.
zivilux (Narys) [2011-05-07 20:22]
Naudinga :)
otilija11 (Narys) [2011-04-18 12:34]
mankšta pagal nuotaika darau
Brigita (Svečias) [2011-04-06 19:07]
pradėjau šiandien daryti, tikrai labai nesunkūs, žiūrėsim ar kas nors pasikeis :)
zuikute (Narys) [2011-02-22 18:08]
reiks isbandyti:-)
Kamilė (Svečias) [2011-02-22 14:21]
Kada geriau daryti, ryte ar vakare?
elsa (Svečias) [2011-02-02 15:48]
darau siuos pratimus jau beveik 3 savaites,kartu dar pritupimus ir rezultatas puikus.stora niekada nebuvau ir tikrai manau nebusiu darau juos tik tam kad pasigrazinciau pilvuka,kojytes bei uzpakaliuka.;ptaip kad nepadingekite panos pasportuoti.moterys turi buti grazios it lelytes;)p
Raimnda (Narys) [2011-01-25 18:36]
geras straipsnis:)
Bjelle (Narys) [2011-01-15 23:13]
Reikės išbandyti
agnusia (Svečias) [2011-01-06 10:33]
o tik vienos serijos pakanka? nejauciu nieko po 1 serijos
Laura (Svečias) [2010-12-11 23:47]
Pradejau daryti tik siandien, po poros savaiciu butinai parasysiu rezultatus :)))
dalaila (Narys) [2010-12-02 17:38]
Kadangi metu svori nuo Gruodzio 1d...tad pradejau daryti ir pilvuko pratimus,manau,kad taip greiciau pasieksiu geresniu rezultatu....
jurgulensija (Narys) [2010-10-05 17:37]
Aš dabar suku masažinį lanką. Dar tik kelios dienos, bet man labai patinka...gali sukti ir žiūrėdama tv :DDD
jurgaa1 (Narys) [2010-07-17 23:51]
reikia ismegint ;)
laurutja (Narys) [2010-07-15 01:37]
Nesenai pradejau daryt,tai dar jokio matomo rezultato nera,ziuresiu kas bus veliau:)
home32 (Narys) [2010-06-22 14:08]
Idomu :)
Ho_Oligane (Narys) [2010-05-02 18:23]
sveikutes , gal kas zinote kokiu pratimu kad susigrazinti pilvo forma po gimdymo , nes pilvas kaip ''atkibes'' nuo odos , drebantis lyg zele . Vieni sako kad apsivinioti ''salafanu'' ir pavaikscioti menesi , bet nemanau kad tai gali padeti . jau vaikui 2 metukai , bet niekas nepadeda.
obuoliukas (Narys) [2010-04-18 12:07]
reikia ismegint ;D
Deluze (Svečias) [2010-04-07 19:33]
na va, susiradau ko ieskojau!Pradesiu nuo siandien!Aciu!!!
Ledi_S (Narys) [2010-03-25 18:38]
Reiks išmėginti, jai jau Nerija sako, kad padeda :)
Germa (Narys) [2010-03-01 22:23]
Pradesiu tai daryt kiekviena diena :)
daliuke6 (Svečias) [2010-02-25 19:35]
pritariu DEIMUTEI ir as siandien padariau pirma karta pratimukus...
Nerija (Svečias) [2010-02-25 10:16]
Esu tokius pratimus dariusi, dar pridejau keleta tempimo pratimu kojom, tai rezultatas po 5 savaiciu buvo stulbinamas. Reikia tik siek tiek kantrybes, kad tai daryti kiekviena diena. Sekmes.
Deimute (Narys) [2010-02-22 09:37]
Na nuo siandien pradesiu ;)
Giintare (Narys) [2010-02-21 22:50]
o jie padejo?
Caarooline (Narys) [2010-02-06 17:54]
Reikia ir man tokius daryti :)
Deim (Svečias) [2010-02-01 22:55]
per kiek laiko pasimatė pirmieji reultatai?;]
odeciukas (Narys) [2010-02-01 02:38]
jo tie pratimai padeda
ina12 (Narys) [2010-01-21 22:35]
:)))kaip tik ketinau predėti sportuoti, kad pilvuką pagražinti.
stela999 (Narys) [2009-12-25 20:03]
Ar verta pradeti?veiksminga?nes turiu problemeliu:)jau su juo parasykit i skaipa toma9993 kas kokiu patarimu gal:)
Deim (Svečias) [2009-12-09 23:36]
Nu jau trečia diena kai darau, pažėsim po kelių savaičių koks rezultatas ;>

p.s.

kas jau nemažai laiko darot šiuos pratimus savaite ar daugiau.. parašykit į skaipą.

tck_lele
estera (Svečias) [2009-10-20 20:46]
Na geri pratimai, bet man lengviau daryt atsilenkimus su rocket treniruokliu. Kazkaip labiau prisiruosiu. nes siaip seniau tai pasimirsdavo man tie pratimai:D
vaida (Svečias) [2009-05-29 21:41]
laba:) sitie pratimukai yra nesunkus,bet veiksmingi..ismeginkit
maz (Svečias) [2009-05-09 22:15]
Labai geras yra ir sitas : atsiremkint visu kunu i siena ir darykit pritupimus,rankos i stiestos i prieki,ir jokiu butu neatsitraukit nuo jos.Atrodo lengva,taciau nemanau jog iskart padarysi daug :) As pirma kart padariau tik 6 :D Sekmes,tai tikrai padeda ;)





Vardas (privalomas laukas):
El. pašto adresas (privalomas laukas):
Įveskite 3 simbolių saugos kodą:
 
Jūsų komentaras (privalomas laukas):



PRIZAI
Vartotojams
Vartotojo vardas
Slaptažodis
Registracija
Pamiršau slaptažodį











Populiarausi straipsniai
Dienos nuotraukos
Dienos nuotrauka: 2013-10-24
Dienos nuotrauka: 2013-10-23
Dienos nuotrauka: 2013-10-22
Dienos nuotrauka: 2013-10-21
Dienos nuotrauka: 2013-10-20
Dienos nuotrauka: 2010-06-01
Dienos nuotrauka: 2010-03-29
Dienos nuotrauka: 2013-10-20
Dienos nuotrauka: 2012-11-28


LS 2019 Mods
FS 19 Mods
ETS 2 Mods
mods Cattle and Crops
Mods Stellaris
Apex Legends stats
Division 2 Tracker Farming Simulator 19 Mods
Cyberpunk 2077 Mod
Minecraft Dungeons Mod
Stardew Valley Mod
GTA 6 mods PC
Snowrunner mods
Snowrunner mods PC
plaukų mados, plaukų stilius, šukuosenos, kasos, sveikas kūnas - graži išvaizda, 2010 metų horoskopas, makiažo patarimai, trapūs, skilinėjantys nagai, plaukų kaspinas, plaukų šukuosenos, plaukai, žieminiai batai, bateliai, madingos tatuiruotės, tatoo plunksna, plunksnos, plaukų stilius, mada 2009/2010, Valentino diena, naminės plaukų kaukės, plaukų stilius, sveikas maistas pagal horoskopą, plaukų šviesinimas natūraliais produktais, kūno sudėjimas, kokie drabužiai tinka, plaukų kaukės, praikaituojančios pėdos, lieknos kojos, pitagoro kvadratas, numerologija, burtai, magija, menstruacijų/mėnesinių ciklas, madingi kirpimai, 2010 šukuosenos, sukuosenų mados, žiemos mados, sock bun, kojinės kuodas, madingi kuodukai, kuodai, batų mados 2009, 2010 šukuosenos, plaukų stilius, dienos dieta, delčios dieta, madingas geometrinis manikiūras, lipni juosta, zodiako ženklai, savybės, madingos tatuiruotės, tatuiruotės paukščiai, išskyros, gleivės, jų pagausėjimas
Draugai: Seo paslaugos | Horoskopai | Amazon Marketplace Ratings | Vardu reiksmes