Naujausi straipsniai
Jeigu turite ilgus ar bent vidutinio ilgumo plaukus, tikriausiai jau esate rišusi iš jų kaspiną. Šukuosena, kurią išpopuliarino pati Lady Gaga, greitai pavergė merginų širdis...
Prieš 2 min.
2013 metų Spalio mėnesio horoskopas AVINUI (kovo 21 - balandžio 20) šio ženklo atstovų gyvenimą visą spalio mėnesį gali stipriai įtakoti Urano, einančio tranzitu šiuo ženklu,...
Prieš 2 min.
Mados savaitė - tai įvykis, kurio kiekvienas madai neabejingas žmogus laukia su nekantrumu. Dizaineriai jaudindamiesi laukia, kaip bus įvertintos jų kolekcijos, idėjos, tendencijų...
Prieš 3 min.
Geriausiu pastarųjų dviejų dešimtmečių televizijos ir kino pasaulio personažu buvo išrinktas ne kas kitas o Homer'is Simpson'as. Savaitraščio "Entertainment Weekly“ atlikta...
Prieš 3 min.

mados idėjos
Grožio patarimai
  • Mada ir stilius
    Įvairūs straipsniai apie tai, kas madinga, o kas ne, kaip reikėtų rengtis, o ko reikėtų vengti, kokius drabužius rinktis įvairiausiomis progomis ir daug kitokių stiliaus patarimų.
  • Plaukų priežiūra
    Patarimai, kaip prižiūrėti plaukus bei plaukų grožio puoselėjimo būdai.
  • Veido ir kūno odos priežiūra
    Patarimai, kaip išsaugoti gražią ir jauną veido ir kūno odą.
  • Zodiako ženklai
    Kokią įtaką jūsų elgesiui turi zodiako ženklas, kokias jūsų charakterio savybes jis nulėmė ir tt.
  • Makiažas
    Makiažo paslaptys ir gudrybės. Patarimai, kaip išryškinti privalumus ir paslėpti trūkumus.
  • Rankų, kojų bei nagų priežiūra
    Patarimai, kaip prižiūrėti rankas, kojas ir nagus, kad jie visada atrodytų patraukliai.
  • Dietos ir tinkama mityba
    Kokių dietų galima ir sveika laikytis, o kokių draudžiama. Tinkama mityba, kad jūsų organizmas būtų sveikas, o kūno linijos gražios ir lieknos.
  • Įdomybės
    Įvairūs straipsniai, naudingi šiuolaikinėms merginoms ir moterims.
  • Mankštos ir sportas
    Kasdieninės mankštos, įvairūs pratimai įvairioms kūno dalims ir bendri fiziniai pratimai, kad kiekvieną dieną savijauta būtų puiki.
  • Lediškos problemos
    Menstruacijos, pastojimas, gimdymas, krūtys bei problemos dėl jų ir viskas, kas svarbu tik mums - tikroms ledi.
  • Kūno priežiūra
    Paryškinkime privalumus ir paslėpkime trūkumus. Mylėkime save tokias, kokios esame, tačiau nepamirškime ir savęs prižiūrėti bei lepinti.
  • Sveikata
    Viskas apie sveikatą, ligas, jų priežastis ir gydymą.


Pratimai stangresnėms kojoms [68]

Pratimai stangresnėms kojoms Paskelbta: 2009-02-05 21:45
Komentarų: 68 (Skaityti komentarus)

Artėja pavasaris, vasara ir kiekviena svajojame kuo greičiau išlįsti iš kelnių ir užsidėti vėjyje plazdenančius sijonėlius, tačiau žvilgtelėję į savo kojas atsisakome savo svajonės. Palaukite! Juk dar yra laiko, jūsų kojos per mėnesį ar du gali tapti stangresnės ir lieknesnės. Be to, visai nereikės persistengti, tiesiog nepamirškite kas dieną skirti joms šiek tiek laiko ir sijonai bei suknelės taps jūsų kasdieniais palydovais viso šiltojo sezono metu.

Skaityti plačiau





Į viršųKomentarai:

zlrknz (Svečias) [2022-05-08 13:57]
quineprox <a href="https://keys-chloroquinehydro.com/#">buy hydroxychloroquine canada</a>
hgillf (Svečias) [2022-05-07 21:38]
what is hydroxychloroquine <a href="https://keys-chloroquinehydro.com/#">hydroxychloroquine drugs</a>
TravisAcugs (Svečias) [2022-03-31 22:31]
what happens if a girl takes viagra <a href=" https://edviagralove.com/# ">canadian pharmacy ezzz viagra</a> viagra and blood pressure
poicard (Svečias) [2022-03-25 16:05]
narrative essay about military service <a href="https://englishessayblog.com/">help on writing a good thesis statement</a> fastest essay writing service
abulge (Svečias) [2022-02-08 08:56]
<a href="https://stromectoleth.com/">ivermectin tablet 1mg

</a>
abulge (Svečias) [2022-02-04 22:06]
<a href="https://stromectoleth.com/">ivermectin 10 ml

</a>
nathancw11 (Svečias) [2022-02-01 05:35]
Enjoy daily galleries

http://ebayp2815qf.relayblog.com/?priscila



amatuer porn iphone oiled porn teen pool porn two on one teens in porn rape nurse porn



hydroxicloroquin (Svečias) [2021-08-08 23:47]
how does chloroquine work https://chloroquineorigin.com/# hydrocholorquine
hydrachloroquine (Svečias) [2021-07-08 08:40]
is chloroquine over the counter https://chloroquineorigin.com/# hcqs 200
hydroxycloraquin (Svečias) [2021-07-08 01:37]
who makes chloroquine phosphate https://chloroquineorigin.com/# hydrochloroquin
pharmaceptica (Svečias) [2021-07-03 09:35]
erectile tension rings https://www.pharmaceptica.com/
pharmaceptica (Svečias) [2021-06-26 22:17]
tadalafil mechanism https://www.pharmaceptica.com/
pharmacepticacom (Svečias) [2021-06-19 22:45]
hydroxichloriquin https://pharmaceptica.com/
MerEK (Svečias) [2021-06-01 13:21]
Meds prescribing information. Long-Term Effects.

<a href="https://topregabalin.top">pregabalin tablets</a> in Canada

Best news about medicament. Get now.
tadalafil (Svečias) [2021-05-28 05:53]
what is tadalafil https://tadalisxs.com/ peptide tadalafil
avanafil (Svečias) [2021-05-25 14:10]
avana canada <a href="https://avanaavanafil.com/#">buy avanafil uk</a>
chloroquineorigin (Svečias) [2021-05-20 12:33]
generic chloroquine phosphate https://chloroquineorigin.com/ chloroquine for malaria <a href="https://chloroquineorigin.com/ ">hydroxychloroquine coronavirus </a> chloroquine phosphate
McjPO (Svečias) [2021-05-17 09:01]
adderall and cialis <a href="https://topcialistabs.com/">canada cialis</a> cialis 5 mg
priligy (Svečias) [2021-05-16 14:50]
dapoxetine for sale in australia <a href="https://priligydapoxetinex.com/#">priligy 30 mg</a>
SsmAP (Svečias) [2021-05-16 06:29]
over the counter viagra <a href="https://sildenafilviagratop.com">sildenafil citrate</a> online viagra
BfcID (Svečias) [2021-05-16 06:13]
how long before sex should i take cialis <a href="https://cialisortadalafil.com/">free trial cialis</a> cialis manufacturer coupon 2018
VasNE (Svečias) [2021-05-14 09:09]
viagra alternative <a href="https://edviagramaster.net/">get viagra</a> canadian pharmacy ezzz viagra
CjcMW (Svečias) [2021-05-13 10:59]
purdue owl cover letter <a href="https://writingacoverletteronline.com/">writing a good cover letter</a> software engineer cover letter
Kathrynsic (Svečias) [2021-05-12 21:29]
buy cialis canadian <a href="http://tadalafilled.com/">cialis walmart</a> cialis online pharmacy
HpcZD (Svečias) [2021-05-12 13:50]
words to use in a resume <a href="http://coverletterforresumetop.com/">executive resume</a> please find attached my resume
MartinaHaw (Svečias) [2021-05-08 04:10]
viagra foods <a href="https://mysildenafilkr.com/">lovely lilith viagra falls</a> viagra pranks
Francesjem (Svečias) [2021-05-07 14:52]
online viagra <a href="https://mrviagrashop.com">over the counter viagra</a> over the counter viagra substitute walgreens
Rebeccabup (Svečias) [2021-05-07 06:16]
essay wring service review <a href="http://writemyessayslfd.com/">write a essay</a> essay writing service best price
Stellakaf (Svečias) [2021-05-05 17:55]
what to write a persuasive essay about <a href="https://topessaywriterfas.com/">does money buy happiness essay</a> how long does it take to write a 1200 word essay
TiffanyLem (Svečias) [2021-05-04 01:32]
difference between viagra and cialis <a href="https://toptadalafiltabs.com/">canadian pharmacy cialis</a> cialis 20
Janicehug (Svečias) [2021-04-30 14:50]
buy cialis <a href="https://mycialistabs.com/">cialis without a doctor prescription usa</a> what happens if you take 2 cialis
WlvMD (Svečias) [2021-04-24 08:44]
Drug information for patients. What side effects?

<a href="https://topregabalin.top">buying generic pregabalin without a prescription</a> in US

All what you want to know about drugs. Get information here.
KennethPex (Svečias) [2021-03-11 22:38]
best over the counter viagra <a href=" https://cheapvgr100.online/# ">viagra without a doctor prescription usa</a>

buy viagra online usa https://genericvgr100.online/ buy generic 100mg viagra online

[url=https://cheapvgr100.online/#]buy real viagra online[/url] buy viagra online canada
VincentEling (Svečias) [2021-03-02 23:35]
generic cialis tadalafil <a href=" https://edplsgeneric.com/# ">how long does 20mg cialis keep in system</a>

legitimate cialis by mail http://cialisirt.com/ switching from tamsulosin to cialis

[url=https://edplsgeneric.com/#]otc cialis[/url] cialis and interaction with ibutinib
VincentEling (Svečias) [2021-02-21 01:52]
best liquid cialis <a href=" https://edplsgeneric.com/# ">the effects of cialis on women</a>

fastest delivery of cialis buying online http://cialisirt.com/ cialis daily

[url=http://cialisirt.com/#]cialis headaches afterwards[/url] cialis price
greefly (Svečias) [2020-06-29 16:29]
Does Latex Effect Keflex https://bbuycialisss.com/ - comprare cialis online order accutane online australia <a href=https://bbuycialisss.com/#>Cialis</a> cialis strips
neda (Svečias) [2012-04-26 21:14]
Veikia! :) Darau juos tik kelias dienas, bet skirtumas jaučiasi.
Diana (Svečias) [2012-04-23 17:22]
o nebus raumenu poto? nes as noriu dailiu graziu kojiciu :)
Akviliux666 (Narys) [2011-08-13 18:53]
Gal kadanors ir išbandysiu :D
zivilux (Narys) [2011-06-11 10:43]
:))
zuikute (Narys) [2011-02-22 18:11]
butinai reiks pameginti:-)
Raimnda (Narys) [2011-01-25 18:36]
geras straipsnis:)
Monika1 (Narys) [2010-08-14 00:50]
būtinai išmėginsiu;)
ikmeskute (Narys) [2010-08-03 18:35]
Tikrai reikes ir tai ismeginti :)bet daba kol jos igaus to stangrumo tai ir vasara baigsis ;D
jurgaa1 (Narys) [2010-08-02 18:23]
puikus straipsnis ;] reiketu siuos pratimus pamegint padaryt ;)
home32 (Narys) [2010-06-22 14:10]
tikrai labai geri pratimai ;D
Kamile (Svečias) [2010-04-27 20:41]
Padeda :)
zansa (Svečias) [2010-04-26 10:36]
raumenukai tikrai 100% graziau nei laibos ar tokios kaip zelines kojos. sie pratimukai labai geri jai daroma kiekviena diena.
premicre (Narys) [2010-04-23 10:23]
noreciau isbandyti laiptu lipima :d
shkic (Svečias) [2010-04-14 14:11]
As taip ir nesupratau, apie kokias cia kojas sakoma... mano pvz labai lieknos ir beveik tiesios. manau, siek tiek raumenuku sian bei ten praverstu, o gal kaip tik jos dar lieknesnes pasidarytu, ko labai nenoreciau ;( jos dabar - kaip pagaliukai! Ar manote, kad sie pratimai pakeistu padeti ??
nana (Svečias) [2010-03-30 17:41]
Sitie pratimai gal ir geri, bet ar nebus taip, kad kojos taps raumeningos? Kad vietos nepageidautinu "mesu" ant koju susidarys raumenys? Juk raumeningos kojos negrazu. Ar sitie pratimai raumenu "neaugina". Prasau, atsakykit!!
Ledi_S (Narys) [2010-03-25 18:39]
Caarooline, aš irgi ;DD
Erikaite (Narys) [2010-02-21 19:37]
Manau,kad lipimas laiptais padeda ;D bent man padejo
ramunele557 (Svečias) [2010-02-09 17:10]
Gal dar zinote pratimu kojoms stangrinti? Buciau dekinga jei parasytumete :)
Caarooline (Narys) [2010-02-06 18:07]
Labai tikiuosi, kad šie pratimai padeda :)
jurgita (Svečias) [2010-01-30 21:25]
dekoju,man sie patarimai manau labai pravers.
Iveta (Svečias) [2010-01-19 20:30]
Pas mane labai storos blauzdos, ar šie pratimai padės bent kiek jas sumažinti?
stela999 (Narys) [2009-12-25 20:06]
Gal kas dar kokiu zinot pratimu,beto naudoju kremukus:)gal kas pavadinima koki kuris tikras geras: Parasykit i skaipa jei nesunku toma9993
Matas (Svečias) [2009-10-27 10:46]
liuks !!!!!!
Sandra (Svečias) [2009-08-09 14:53]
Sie pratimai tikrai veiksmingi
lina (Svečias) [2009-05-25 17:21]
bėgiojimas rytais su drauge padaro didziausia poveiki kojoms!!;}}}kiekviena ryta!
laima (Svečias) [2009-05-09 20:56]
reiks isbandyti, kai tik nuo kojos dngs melynes, gerai, kad skausma fastum numalsino.
unknown (Svečias) [2009-05-04 18:33]
patarkit, kokius pratimus daryti slaunims, mat mano slaunu vidine puse yra tartum idubusi, nezinau ka daryti... prasau patarkit!
Alina (Svečias) [2009-04-05 01:55]
sveiki! As noreciau pakomentuoti apie ta pratima su pritupimu issizergus.As pati daug sportuoju ir tikrai galiu patvirtinti kad tas pratimas yra labai geras mano kojos labai pagrazejo.Darydama si pratima as pasiimu i rankas nelabai sunkia gyra ir tada issizergiu kojas laikau lygioje padetyje (kad lygioje linijoje butu),kad butu paciai patogu pritupti,nugara turi buti tiesi nesusikuprinusi,ir laikydama rankose gyra aisku laikau su dviejom rankom per pati vyduri darau pritupimus.aisku as vis kas kart keiciu gyros svori,nu didinu kad man tai sunkiau butu daryti.:)
VAIKUKIR (Narys) [2009-02-25 23:08]
KIEKVIENAM YRA SUDAROMA ATSKIRA IR INDIVIDUALI PROGRAMA,TAI TIKRAI ZINAU,NES PATI SPORTUOJU JAU NEMAZAI LAIKO
EFREDI (Narys) [2009-02-23 09:42]
tas su sedimu ant kedes neeezinau....jau nesyki esu apie ji girdejus tik va kad issiskesti reikia tai pirma syki girdziu....ir vaizdajuosteja vienoj maciau si pratima tai tikrai nesiskeriaciojo niekas,kojos suglaustos.....
Sandra (Svečias) [2009-02-19 19:40]
Visai geri pratimai tikiuosi kad jie bus veiksmingi;)





Vardas (privalomas laukas):
El. pašto adresas (privalomas laukas):
Įveskite 3 simbolių saugos kodą:
 
Jūsų komentaras (privalomas laukas):



PRIZAI
Vartotojams
Vartotojo vardas
Slaptažodis
Registracija
Pamiršau slaptažodį











Populiarausi straipsniai
Dienos nuotraukos
Dienos nuotrauka: 2013-10-24
Dienos nuotrauka: 2013-10-23
Dienos nuotrauka: 2013-10-22
Dienos nuotrauka: 2013-10-21
Dienos nuotrauka: 2013-10-20


LS 2019 Mods
FS 19 Mods
ETS 2 Mods
mods Cattle and Crops
Mods Stellaris
Apex Legends stats
Division 2 Tracker Farming Simulator 19 Mods
Cyberpunk 2077 Mod
Minecraft Dungeons Mod
Stardew Valley Mod
GTA 6 mods PC
Snowrunner mods
Snowrunner mods PC
madingos tatuiruotės, tatoo plunksna, plunksnos, pavasariniai batai, batų mados 2012, madingi batai, 2010 metų horoskopas, kūno sudėjimas, kokie drabužiai tinka, miley cyrus, billboard muzikos apdovanojimai 2013, batų mados 2009, sveikas maistas pagal horoskopą, madingas geometrinis manikiūras, lipni juosta, plaukų stilius, mada 2009/2010, plaukų kaspinas, plaukų šukuosenos, plaukai, naminės plaukų kaukės, makiažo patarimai, plaukų stilius, plaukų kaukės, 2010 šukuosenos, plaukų stilius, madingi kirpimai, 2010 šukuosenos, sukuosenų mados, sveikas kūnas - graži išvaizda, madingos tatuiruotės, tatuiruotės paukščiai, žiemos mados, praikaituojančios pėdos, išskyros, gleivės, jų pagausėjimas, lieknos kojos, dienos dieta, delčios dieta, pitagoro kvadratas, numerologija, burtai, magija, Valentino diena, zodiako ženklai, savybės, plaukų šviesinimas natūraliais produktais, sock bun, kojinės kuodas, madingi kuodukai, kuodai, menstruacijų/mėnesinių ciklas, plaukų mados, plaukų stilius, šukuosenos, kasos
Draugai: Seo paslaugos | Horoskopai | Amazon Marketplace Ratings | Vardu reiksmes