Naujausi straipsniai
Nepaisant to, kad kalendorine prasme žiema jau įpusėjo, praktiškai ji dar tik įsibėgėja. Tačiau kadangi Kalėdos ir Naujieji metai jau praėjo, nori nenori vis dažniau pagauni...
Prieš 18 sek.
Pristatydami Billboard muzikos apdovanojimų stilingiausiųjų penketuką, į jį neįtraukėme Miley Cyrus, kadangi norėjome atskirai pasiteirauti jūsų nuomonės apie šį jos kombinezoną...
Prieš 1 min.
Epiliacija – tai plaukų šalinimo būdas, kai palaipsniui sunaikinami plaukų folikulai. Folikulai yra giliai po oda, rankomis nepasiekiamoje vietoje, todėl šios plaukų šalinimo...
Prieš 1 min.
Fuksija – labai graži kambarinė ir balkoninė gėlė. Labai populiaru jas buvo auginti tarpukariu. Po to ta mada grįžo 1980 – aisiais metais ir yra madinga fuksijas auginti ligi...
Prieš 1 min.

mados idėjos
Grožio patarimai
  • Mada ir stilius
    Įvairūs straipsniai apie tai, kas madinga, o kas ne, kaip reikėtų rengtis, o ko reikėtų vengti, kokius drabužius rinktis įvairiausiomis progomis ir daug kitokių stiliaus patarimų.
  • Plaukų priežiūra
    Patarimai, kaip prižiūrėti plaukus bei plaukų grožio puoselėjimo būdai.
  • Veido ir kūno odos priežiūra
    Patarimai, kaip išsaugoti gražią ir jauną veido ir kūno odą.
  • Zodiako ženklai
    Kokią įtaką jūsų elgesiui turi zodiako ženklas, kokias jūsų charakterio savybes jis nulėmė ir tt.
  • Makiažas
    Makiažo paslaptys ir gudrybės. Patarimai, kaip išryškinti privalumus ir paslėpti trūkumus.
  • Rankų, kojų bei nagų priežiūra
    Patarimai, kaip prižiūrėti rankas, kojas ir nagus, kad jie visada atrodytų patraukliai.
  • Dietos ir tinkama mityba
    Kokių dietų galima ir sveika laikytis, o kokių draudžiama. Tinkama mityba, kad jūsų organizmas būtų sveikas, o kūno linijos gražios ir lieknos.
  • Įdomybės
    Įvairūs straipsniai, naudingi šiuolaikinėms merginoms ir moterims.
  • Mankštos ir sportas
    Kasdieninės mankštos, įvairūs pratimai įvairioms kūno dalims ir bendri fiziniai pratimai, kad kiekvieną dieną savijauta būtų puiki.
  • Lediškos problemos
    Menstruacijos, pastojimas, gimdymas, krūtys bei problemos dėl jų ir viskas, kas svarbu tik mums - tikroms ledi.
  • Kūno priežiūra
    Paryškinkime privalumus ir paslėpkime trūkumus. Mylėkime save tokias, kokios esame, tačiau nepamirškime ir savęs prižiūrėti bei lepinti.
  • Sveikata
    Viskas apie sveikatą, ligas, jų priežastis ir gydymą.


Treniruokitės namuose [14]

Treniruokitės namuose Paskelbta: 2009-03-11 15:26
Komentarų: 14 (Skaityti komentarus)

Vos tik atšyla orai, merginas ir moteris užlieja permainų troškimas. Mes perstumdome baldus, išsikuopiame seniai betvarkytus kambarius, bėgame į parduotuves prisipirkti spalvingų drabužių ir aksesuarų ir užsiimame įvairiomis veiklomis. Viena iš jų - sportas. Pavasarį ypatingai padidėja noras sportuoti ir atsiranda tam ryžto.

Skaityti plačiau





Į viršųKomentarai:

lora (Svečias) [2016-05-27 15:02]
Puikūs patarimai. Aš darau panašius pratimus + dviratis treniruoklis. Pradedant sportuoti, padarau apšilimo pratimus, o paskui sportuoju su dviračiu. Man labai patinka tokia kombinacija. Be to, neseniai nusipirkau dviratį treniruoklį šioje svetainėje: http://vs-sport.lt/lt/139-dviraciai-treniruokliai. Vienas iš geriausių mano pirkinių. :)

zivilux (Narys) [2011-05-07 20:13]
Reikės pabandyti :)
Raimnda (Narys) [2011-01-25 18:36]
geras straipsnis:)
home32 (Narys) [2010-06-22 14:07]
Labai patiko :D
jurgaa1 (Narys) [2010-04-11 14:28]
Puikus straipsnis;)
Ledi_S (Narys) [2010-03-25 18:37]
Reiks ir man pradėt sportuot ;DD
Germa (Narys) [2010-03-01 22:28]
Saunus patrimai :)
Caarooline (Narys) [2010-02-06 17:38]
Tikrai neblogi pratimai :)
Diana (Svečias) [2010-01-25 16:38]
nuteikia gerai dienai :)
zavinta (Svečias) [2010-01-07 13:19]
sportuoju namie, nes neturiu laiko eiti i sporto sale. Man labiausiai padeda elipsinis treniruoklis, kuris isjudina kiekviena mano kuno dalele:)) ir padeda buti lieknai ir graksciai:))a, treniruokli tai padovanojo tetis, kiek zinau pirko is top shop. Isties, gera preke:)
lina (Svečias) [2009-05-25 17:17]
bėgiokit! tai nuostabu rytais su drauge ;}
laima (Svečias) [2009-05-09 20:47]
kai tik namie pradejau sportuoti isigyjau fastum, kad traumu skausma malsintu, nes as galiu ir persistengti
Ruta (Svečias) [2009-03-16 22:11]
labai saunus patarimai,tai mane ikvepe norui vel sportuoti ;)





Vardas (privalomas laukas):
El. pašto adresas (privalomas laukas):
Įveskite 3 simbolių saugos kodą:
 
Jūsų komentaras (privalomas laukas):



PRIZAI
Vartotojams
Vartotojo vardas
Slaptažodis
Registracija
Pamiršau slaptažodį













LS 2019 Mods
FS 19 Mods
ETS 2 Mods
mods Cattle and Crops
Mods Stellaris
Apex Legends stats
Division 2 Tracker
Populiarausi straipsniai
Dienos nuotraukos
Dienos nuotrauka: 2013-10-24
Dienos nuotrauka: 2013-10-23
Dienos nuotrauka: 2013-10-22
Dienos nuotrauka: 2013-10-21
Dienos nuotrauka: 2013-10-20
Dienos nuotrauka: 2010-03-29
Dienos nuotrauka: 2010-04-13
Dienos nuotrauka: 2013-10-20
žiemos mados, Valentino diena, plaukų šviesinimas natūraliais produktais, naminės plaukų kaukės, pitagoro kvadratas, numerologija, burtai, magija, žieminiai batai, bateliai, 2010 šukuosenos, plaukų stilius, madingos tatuiruotės, tatoo plunksna, plunksnos, 2010 metų horoskopas, menstruacijų/mėnesinių ciklas, madingi kirpimai, 2010 šukuosenos, sukuosenų mados, plaukų stilius, plaukų mados, plaukų stilius, šukuosenos, kasos, plaukų kaukės, makiažo patarimai, dienos dieta, delčios dieta, batų mados 2009, sveikas kūnas - graži išvaizda, sveikas maistas pagal horoskopą, trapūs, skilinėjantys nagai, plaukų kaspinas, plaukų šukuosenos, plaukai, praikaituojančios pėdos, madingos tatuiruotės, tatuiruotės paukščiai, sock bun, kojinės kuodas, madingi kuodukai, kuodai, plaukų stilius, mada 2009/2010, lieknos kojos, kūno sudėjimas, kokie drabužiai tinka, zodiako ženklai, savybės, mskavimo priemonės, makiažo pagrindas, pudra, išskyros, gleivės, jų pagausėjimas
Draugai: Seo paslaugos | Horoskopai | Amazon Marketplace Ratings | Vardu reiksmes