Naujausi straipsniai
Jauna, veikli ir žavi - Lauren Conrad nesėdi sudėjusi rankų. Išpopuliarėjusi realybės šou The Hills Lauren ėmėsi rašyti blogą apie grožį bei kurti savo drabužių liniją...
Prieš 2 min.
Šį pavasarį be lietpalčio nekelkite kojos iš namų. Tai pavasario must - have sąrašo pirmoji vieta. Lengvas lietpaltis dizainerių kolekcijose šiemet tapo karaliumi. Todėl jei...
Prieš 4 min.
Ispaniškasis prekės ženklas Pull & Bear parengė dar vieną stilingų drabužių derinių katalogą toms, kurioms trūksta idėjų ar įkvėpimo, kaip paįvairinti savo nuobodų žieminį...
Prieš 5 min.
Norite, kad jūsų oda būtų skaisti ir švytėtų? Tuomet kartą per savaitę atlikite giluminio odos valymo procedūrą namuose. Atsigaus ne tik jūsų oda, bet ir siela. O kai oda...
Prieš 6 min.

mados idėjos
Grožio patarimai
  • Mada ir stilius
    Įvairūs straipsniai apie tai, kas madinga, o kas ne, kaip reikėtų rengtis, o ko reikėtų vengti, kokius drabužius rinktis įvairiausiomis progomis ir daug kitokių stiliaus patarimų.
  • Plaukų priežiūra
    Patarimai, kaip prižiūrėti plaukus bei plaukų grožio puoselėjimo būdai.
  • Veido ir kūno odos priežiūra
    Patarimai, kaip išsaugoti gražią ir jauną veido ir kūno odą.
  • Zodiako ženklai
    Kokią įtaką jūsų elgesiui turi zodiako ženklas, kokias jūsų charakterio savybes jis nulėmė ir tt.
  • Makiažas
    Makiažo paslaptys ir gudrybės. Patarimai, kaip išryškinti privalumus ir paslėpti trūkumus.
  • Rankų, kojų bei nagų priežiūra
    Patarimai, kaip prižiūrėti rankas, kojas ir nagus, kad jie visada atrodytų patraukliai.
  • Dietos ir tinkama mityba
    Kokių dietų galima ir sveika laikytis, o kokių draudžiama. Tinkama mityba, kad jūsų organizmas būtų sveikas, o kūno linijos gražios ir lieknos.
  • Įdomybės
    Įvairūs straipsniai, naudingi šiuolaikinėms merginoms ir moterims.
  • Mankštos ir sportas
    Kasdieninės mankštos, įvairūs pratimai įvairioms kūno dalims ir bendri fiziniai pratimai, kad kiekvieną dieną savijauta būtų puiki.
  • Lediškos problemos
    Menstruacijos, pastojimas, gimdymas, krūtys bei problemos dėl jų ir viskas, kas svarbu tik mums - tikroms ledi.
  • Kūno priežiūra
    Paryškinkime privalumus ir paslėpkime trūkumus. Mylėkime save tokias, kokios esame, tačiau nepamirškime ir savęs prižiūrėti bei lepinti.
  • Sveikata
    Viskas apie sveikatą, ligas, jų priežastis ir gydymą.


Nemigą įveikti padeda medus [0]

Nemigą įveikti padeda medus Paskelbta: 2013 m. vasario 21 d., 13:52
Komentarų: nėra

Nemiga kankina beveik pusę mūsų šalies gyventojų - vieniems jų sunku užmigti, kiti dažnai pabunda naktį. Dėl to tokie žmonės kitos dienos rytą jaučiasi lyg sulaužyti, visą dieną jiems skauda galvą, sutrinka skrandžio ir žarnyno veikla, būna gerokai sunkiau sutelkti dėmesį, sumažėja darbingumas. Kęsti nemigą ir nieko nedaryti - ne išeitis. Išbandykite liaudies medicinos siūlomą vaistą - medų.  

Liaudies medicinos žinovai teigia, kad medus - geriausias raminantis vaistas. Jeigu jūs naktį sunkiai užmiegate arba užmigę lengvai nubundate ir paskui ilgai negalite užmigti, jums reikia vartoti medų. Jeigu jūs kasdien per vakarienę suvalgysite po vieną valgomąjį šaukštą medaus, greitai pajusite, kad jums sunku nuvyti snaudulį, jei dėl kokios nors priežasties negalite anksčiau atsigulti. Kai tik padėsite galvą ant pagalvės, iš karto užmigsite.

Jeigu medus nepadės, yra ir kitokių būdų kovoti su nemiga: 

* Dauguma žmonių, norėdami prisiversti užmigti, naudoja tokią priemonę: guli užmerktomis akimis, prieš save įsivaizduodami mokyklinę lentą, kurioje jie viena ranka teptuku baltais dažais lėtai ir labai atidžiai rašo didžiulį skaitmenį 3. Daugeliu atvejų žmogus užmiega, prieš baigdamas rašyti didžiulį skaičių 3.

* Kitas būdas yra atpalaiduoti kiekvieną kūno sąnarį, iš pradžių pirštą po piršto, riešus, visą ranką iki peties ir taip toliau visą kūną. Daugeliui žmonių tai padeda.

* 1 šaukštas smulkintų paprastojo viržio žiedų bei stiebelių užpilamas 1 stikline verdančio vandens, po 30 minučių perkoškite. Gerkite su medumi prieš miegą.

* 300 gramų žydinčių paprastojo viržio šakelių užpilkite 3 litrais vandens ir 1 minutę pavirinkite. Po pusantros valandos perkoškite. Gautą nuovirą supilkite į vonią ir pagulėkite joje 10 – 12 minučių.  

Daugiau patarimų, kaip įveikti nemigą, rasite čia:

* Gero miego paslaptys (jei kankina nemiga)

* Nemiga: kokios jos priežastys ir kaip jos atsikratyti?

* Nemiga. Įveikite ją.

* Kad nekankintų nemiga 





Į viršųKomentarai:






Vardas (privalomas laukas):
El. pašto adresas (privalomas laukas):
Įveskite 3 simbolių saugos kodą:
 
Jūsų komentaras (privalomas laukas):



PRIZAI
Vartotojams
Vartotojo vardas
Slaptažodis
Registracija
Pamiršau slaptažodį











Populiarausi straipsniai
Dienos nuotraukos
Dienos nuotrauka: 2013-10-24
Dienos nuotrauka: 2013-10-23
Dienos nuotrauka: 2013-10-22
Dienos nuotrauka: 2013-10-21
Dienos nuotrauka: 2013-10-20


LS 2019 Mods
FS 19 Mods
ETS 2 Mods
mods Cattle and Crops
Mods Stellaris
Apex Legends stats
Division 2 Tracker Farming Simulator 19 Mods
Cyberpunk 2077 Mod
Minecraft Dungeons Mod
Stardew Valley Mod
GTA 6 mods PC
Snowrunner mods
Snowrunner mods PC
sveikas maistas pagal horoskopą, dienos dieta, delčios dieta, plaukų šviesinimas natūraliais produktais, praikaituojančios pėdos, išskyros, gleivės, jų pagausėjimas, žiemos mados, plaukų stilius, mada 2009/2010, plaukų kaukės, madingos tatuiruotės, tatuiruotės paukščiai, pitagoro kvadratas, numerologija, burtai, magija, madingos tatuiruotės, tatoo plunksna, plunksnos, makiažo patarimai, 2010 šukuosenos, plaukų stilius, trapūs, skilinėjantys nagai, Valentino diena, menstruacijų/mėnesinių ciklas, kūno sudėjimas, kokie drabužiai tinka, sveikas kūnas - graži išvaizda, naminės plaukų kaukės, madingas geometrinis manikiūras, lipni juosta, zodiako ženklai, savybės, 2010 metų horoskopas, lieknos kojos, madingi kirpimai, 2010 šukuosenos, sukuosenų mados, batų mados 2009, sock bun, kojinės kuodas, madingi kuodukai, kuodai, plaukų mados, plaukų stilius, šukuosenos, kasos, plaukų stilius, plaukų kaspinas, plaukų šukuosenos, plaukai, miley cyrus, billboard muzikos apdovanojimai 2013
Draugai: Seo paslaugos | Horoskopai | Amazon Marketplace Ratings | Vardu reiksmes