(3)
Kaip atsikratyti pagurklio? [1]
Paskelbta: 2012 m. lapkričio 30 d., 17:28
Komentarų: 1 (Skaityti komentarus)
Raukšlės, spuogai ir kitos odos problemos žinoma, ne puošmena, bet kur kas blogiau, kai atsiranda vadinamasis pagurklis. Jis atsiranda tiek apkūnioms, tiek liesoms, tiek jaunoms, tiek vyresnėms moterims. Tik reguliariai ir atkakliai rūpindamasi savo grožiu, kasdien darydama veido ir kaklo mankštą, vaikščiodama aukštai iškėlusi galvą, jūs ilgai galėsite džiaugtis stangriu kaklu, o ne tabaluojančiu maišiuku po smakru.
* Pirmiausia atpraskime laikyti nuleistą galvą, miegoti ant aukštos pagalvės arba kniūpsčiomis.
* Darykite specialią veido ir kaklo gimnastiką, stiprinkite pasmakrę, kas rytą prauskitės šaltu vandeniu (geriau įpylus citrinos sulčių), pasmakrę ir kaklą aptrinkite ledo gabalėliu.
* Naudingi kontrastiniai kompresai (šaltas—karštas). Procedūra pradedama karštu (2—3 minutės) ir baigiama šaltu (1—2 sekundės) kompresu, kartojama 5—6 kartus. Į vandenį įdėkite mėtų, ramunėlių, kiaulpienės lapų. Prieš ir po kompresų pasitepkite kremu, giliai paspausdama, paplakdama plaštakos šonu.
* Rekomenduojame hidromasažą: smarkiai atsukite dušą ir masažuokite visą pasmakrę nuo ausies link ausies.
* Rytais prausiantis pravartu atlikti ir tokią procedūrą. Kilpinio rankšluosčio vidurį suvilgykite stipriu šaltu druskos (geriau jūros) tirpalu, šaltu ramunėlių, kiaulpienės lapų, liepžiedžių, susmulkintų citrinos žievelių nuoviru arba stipria arbata. Laikydama rankšluostį už galų, 3—5 minutes paplakite pasmakrę.
