Naujausi straipsniai
Turbūt su žiburiu tektų ieškoti žmogaus, kuris bent kartą gyvenime nebūtų patyręs skambiai pavadinto Herpes simplex viruso (sutrumpintai - HSV) sukeltų nemalonių perštinčių...
Prieš 2 sek.
Kad ir kaip skaudu būtų pripažinti, tačiau mums beliko šiek tiek mažiau nei 1/2 vasaros. Ji taip ilgai laukiama, ir taip greit prabėganti. Dabar vaikštant po parduotuves vis...
Prieš 4 sek.
Šį rudenį vyrauja dvi tendencijos, kurias sudėjusi į vieną krūvą gausite arba labai stilingą drabužių derinuką, arba super madingą manikiūrą. Tai militarizmas ir kryžiukai....
Prieš 37 sek.
Vera Wang - talentinga kinų kilmės amerikietė dizainerė labiausiai pagarsėjusi savo vestuvinių suknelių kolekcijomis. Tačiau ji sugeba ne tik tai. Štai jos kurta 2011 metų...
Prieš 1 min.

mados idėjos
Grožio patarimai
  • Mada ir stilius
    Įvairūs straipsniai apie tai, kas madinga, o kas ne, kaip reikėtų rengtis, o ko reikėtų vengti, kokius drabužius rinktis įvairiausiomis progomis ir daug kitokių stiliaus patarimų.
  • Plaukų priežiūra
    Patarimai, kaip prižiūrėti plaukus bei plaukų grožio puoselėjimo būdai.
  • Veido ir kūno odos priežiūra
    Patarimai, kaip išsaugoti gražią ir jauną veido ir kūno odą.
  • Zodiako ženklai
    Kokią įtaką jūsų elgesiui turi zodiako ženklas, kokias jūsų charakterio savybes jis nulėmė ir tt.
  • Makiažas
    Makiažo paslaptys ir gudrybės. Patarimai, kaip išryškinti privalumus ir paslėpti trūkumus.
  • Rankų, kojų bei nagų priežiūra
    Patarimai, kaip prižiūrėti rankas, kojas ir nagus, kad jie visada atrodytų patraukliai.
  • Dietos ir tinkama mityba
    Kokių dietų galima ir sveika laikytis, o kokių draudžiama. Tinkama mityba, kad jūsų organizmas būtų sveikas, o kūno linijos gražios ir lieknos.
  • Įdomybės
    Įvairūs straipsniai, naudingi šiuolaikinėms merginoms ir moterims.
  • Mankštos ir sportas
    Kasdieninės mankštos, įvairūs pratimai įvairioms kūno dalims ir bendri fiziniai pratimai, kad kiekvieną dieną savijauta būtų puiki.
  • Lediškos problemos
    Menstruacijos, pastojimas, gimdymas, krūtys bei problemos dėl jų ir viskas, kas svarbu tik mums - tikroms ledi.
  • Kūno priežiūra
    Paryškinkime privalumus ir paslėpkime trūkumus. Mylėkime save tokias, kokios esame, tačiau nepamirškime ir savęs prižiūrėti bei lepinti.
  • Sveikata
    Viskas apie sveikatą, ligas, jų priežastis ir gydymą.


Maistas odai [12]

Maistas odai Paskelbta: 2010 m. kovo 23 d., 17:00
Komentarų: 12 (Skaityti komentarus)

Mūsų mitybos įpročiai yra ryškiai matomi mūsų išvaizdoje. Apie netinkamą mitybą byloja per maža ar per didelė kūno masė, spuoguota ar papilkėjusi veido oda, nutriušę plaukai ar nulūžinėję nagai. Šiame straipsnyje pateiksime sąrašėlį produktų, itin naudingų jūsų odai. Jei kuo dažniau valgysite šiuos produktus, jūsų oda atsidėkos jums savo spindesiu ir skaistumu.

Vanduo

Vanduo itin reikšmingas toms, kurių oda sausa. Tačiau kitos taip pat turėtų kasdien išgerti apie 2 litrus vandens, kadangi jis būtinas visiems organizme vykstantiems procesams, o taip pat ir grožiui.

Šokoladas

Juodas šokoladas manoma stabdo odos senėjimo procesus, skaistina odą, lėtina raukšlių atsiradimą bei, kas be ko, suteikia optimizmo ir pagerina nuotaiką.

Lašiša

Lašiša turi daug kalcio, seleno, geležies, fosforino ir vitaminų A, B, ir D. Jei valgysite lašišos, jūsų oda taps elastingesnė ir lėčiau rasis raukšlės. Be to, ji naudinga plaukų grožiui.

Granatai

Granatai padeda odai gaminti daugiau kolageno, todėl žaizdos greičiau gyja.

Žalioji arbata

Žalioji arbata ypač naudinga šviečiant saulei, kadangi saugo odą nuo žalingo saulės spindulių poveikio. Visų kitų daugybės naudingųjų šios arbatos savybių minėti tikriausiai nebūtina.

Alyvuogių aliejus

Nepakeičiamas ne tik plaukų priežiūroje, bet ir siekiant pagražinti odą. Atraskite, kur galite kasdien panaudoti šaukštelį alyvuogių aliejaus (pvz. Į salotas) ir pastebėsite, jog jūsų oda taps pastebimai skaistesnė ir gražesnė.





Į viršųKomentarai:






Vardas (privalomas laukas):
El. pašto adresas (privalomas laukas):
Įveskite 3 simbolių saugos kodą:
 
Jūsų komentaras (privalomas laukas):


Violeta (Svečias) [2010 m. spalio 12 d., 17:26]
Tikiuosi tai sudrekins mano oda,nustos luzineti nagai ir slinkti plaukai:-D
Dione (Narys) [2010 m. rugpjūčio 8 d., 21:30]
puiku
emma (Narys) [2010 m. kovo 25 d., 21:31]
Hm, na taip taip taip tikrai naudinga... Bet del lašišos... Ar ji kartais ne brangoka?
Gretukas (Narys) [2010 m. kovo 25 d., 20:35]
Įdomu,naudinga:)
Ledi_S (Narys) [2010 m. kovo 25 d., 15:54]
Pradėsiu labiau vartoti kai kurių produktų :)
ina12 (Narys) [2010 m. kovo 25 d., 00:43]
viskas teisingai.:)
mariana (Narys) [2010 m. kovo 24 d., 20:53]
bet jei kai kuriems produktams esi alergiskas tai jie nepades grazinant oda;D
millena (Narys) [2010 m. kovo 24 d., 16:37]
mano odai geriausias maistas vanduo ir žalioji arbata :)
miela (Narys) [2010 m. kovo 24 d., 15:29]
nuo zalios arbatos geltonuoja dantys :(
Germa (Narys) [2010 m. kovo 23 d., 23:28]
Zalioji arbata daro stebuklus :)

PRIZAI
Vartotojams
Vartotojo vardas
Slaptažodis
Registracija
Pamiršau slaptažodį













LS 2019 Mods
FS 19 Mods
ETS 2 Mods
mods Cattle and Crops
Mods Stellaris
Apex Legends stats
Division 2 Tracker
Populiarausi straipsniai
Dienos nuotraukos
Dienos nuotrauka: 2013-10-24
Dienos nuotrauka: 2013-10-23
Dienos nuotrauka: 2013-10-22
Dienos nuotrauka: 2013-10-21
Dienos nuotrauka: 2013-10-20
Dienos nuotrauka: 2010-03-29
Dienos nuotrauka: 2010-04-13
Dienos nuotrauka: 2013-10-20
plaukų mados, plaukų stilius, šukuosenos, kasos, plaukų šviesinimas natūraliais produktais, dienos dieta, delčios dieta, kūno sudėjimas, kokie drabužiai tinka, Valentino diena, mskavimo priemonės, makiažo pagrindas, pudra, sock bun, kojinės kuodas, madingi kuodukai, kuodai, praikaituojančios pėdos, sveikas maistas pagal horoskopą, zodiako ženklai, savybės, madingos tatuiruotės, tatuiruotės paukščiai, sveikas kūnas - graži išvaizda, plaukų kaukės, plaukų stilius, makiažo patarimai, trapūs, skilinėjantys nagai, batų mados 2009, madingi kirpimai, 2010 šukuosenos, sukuosenų mados, menstruacijų/mėnesinių ciklas, pitagoro kvadratas, numerologija, burtai, magija, plaukų stilius, mada 2009/2010, 2010 šukuosenos, plaukų stilius, lieknos kojos, madingos tatuiruotės, tatoo plunksna, plunksnos, žieminiai batai, bateliai, naminės plaukų kaukės, plaukų kaspinas, plaukų šukuosenos, plaukai, 2010 metų horoskopas, išskyros, gleivės, jų pagausėjimas, žiemos mados
Draugai: Seo paslaugos | Horoskopai | Amazon Marketplace Ratings | Vardu reiksmes