Ledi.lt - grožio salonai, kirpyklos, mados, stilius.

Mano nuomonė, gi begiojimas nei prideda nei atima to svorio, tai tik skatina ištvermę ir greitį.Bet puikus būdas atrodyti stambesniai sportuoti, pakilnoti svarmenis, atlikti tokius pratimus, kur augtų raumenukai. Valgyk tai ką valgai,tik galbut didesnėmis porcijomis. Bet manau turėtum džiaugtis savo figura, nes poto gali labai gailėtis:)

manau nera taip blogai juk tau tik 14 spesi dar pastambeti, man pvz 18 o sveriu 49kg. ir paprasciausiai niekas nepadejo reikia su tuo susitaikyt, nes nemanau kada daug valgydama gali taip imt ir pastambeti, numest svori lengviau, gal tavo genai tokie, mama labai liekna:) spesi dar sustambet ;]]

Pritariu sometimes. Dar tikrai pastambėsi, jei tau tik 14 metų. ;]

Nejuokauk,pastambeti?esi grazi kokia esi ir viskas.:)

istikruju turetum dziaugtis savo figura..

Tau tik 14, tuoj pradesi apvalet, nebent genai , jei mama tavo liekna tai nieko nepadarysi. Zinok nepradek dideliais kiekiais valgyt, nes poto uz keliu metu klausi kaip sulieknet, as irgi 14 liekna buvau o dabar reikia ziureti ka valgau , et..nervina ir tie stambus klubai ir gelbejimosi ratukai.