Ledi.lt - grožio salonai, kirpyklos, mados, stilius.

kiekvienam zmogui manau individualiai, nebutianai turi buti 8 valandos :)

kiek miego reikia zmogui negalima pasakyti tiksliai. kiekvienas individualus. kuo zmogus jaunesnis, tuo daugiau jam reikia miego, bet buna isimciu. ir nebutinai tos val yra grozio miego valandos.:))) nors pati miegu dazniausiai 8 valandas, bet taip yra todel, kad daugiau ar maziau nenoriu.o maziau miegojus, bunu be nuotaikos ir pan. tad galbut kiekvienas turi miegoti tiek kiek jis nori ir tas laikas ir bus jo grozio.:DDD

nemanau,as ir po poros val miego sugebu atrodyt puikej :D

net daugiau negu 8 valandu :)

nesutinku kad daugiau negu 8 val. koks gali buti grozis jeigu visa uztinusi atsikeli po 10-12 ha miego? :D

Sutinku, jog reikia išmiegoti 8val.

Man kuo daugiau,tuo geriau:D

manau apie 10h tai tikrai bet siaip kuo ilgiau tuo geriau

Ne. Tik geriau išsimiegojusi jausiesi žvalesnė :)

Sutinku;]

atvirai tai to nesuprantu,gali nemiegoti visa savaite,bet jei buvai grazus toks ir liksi:)

Isdalies sutinku,reikia issimiegoti 8h,bet pasitaiko tokiu isimciu,kad miegojus tik pora h,busi zvali ir neuztinus,o pamiegojus ilgiau busi uztinus,neissimiegojus. Kiekvienam savaip.Bet manau,butina miegoti 8 h,tam kad jaustumes gerai,o jei jauties geria tai matosi ir isvaizdoje ;]

visiems skirtingai

pailsėti reikia

Manau, kad geriausia miegoti kuo ilgiau. :)

as galiu ir visa nakti nemiegojus eiti i darba ir jaustis gerai.. bet tik tuo atveju nemiegu kai tam yra rimta priezastis.. geriausia kai toji priezastis taip pat neissimiega.. :) laisvomis dienomis miegu apie 8-9 valandas, ir veliau einu pietuku nusnaust apie 2val.. tada jauciuos puikiai.. visiem skirtingai